Фотострана /
Вопросы и ответы /
Спорт /
Хотела бы научится плавать. Утопиться самой без тренера-не хочу. Как самостоя...
30.11.2017 в 07:55
Хотела бы научится плавать. Утопиться самой без тренера-не хочу. Как самостоятельно научиться и не утонуть?
Уведомлять об ответах
3 ответа
30.11.2017 в 08:03
Преодолейте сначала стах . А потом пока не почувствуете что вы как поплавок и вам не надо дно что бы стоять а надо всего лишь немного двигаться .Начинайте не большие отрезки проплывать или держаться на воде по 1-3 сек потом 3-5 и т.д.(из личного опыта )
Полезный ответ +2
Бесполезный ответ
01.12.2017 в 09:19
Зайти в воду по пояс а потом плыть к берегу.
Полезный ответ
Бесполезный ответ
01.12.2017 в 09:20
Для начала , пробуйте по собачьи вытягивая руки вперед перед собой по очереди и подгребайте ладонями под себя, отойдя на три- пять метров от края бассейна, берега реки и т.д. не нервничайте, главное спокойствие, вы всегда можете встать на ноги .... чувствуйте свои движения и наблюдайте как вы...
Показать весь текст
Для начала , пробуйте по собачьи вытягивая руки вперед перед собой по очереди и подгребайте ладонями под себя, отойдя на три- пять метров от края бассейна, берега реки и т.д. не нервничайте, главное спокойствие, вы всегда можете встать на ноги .... чувствуйте свои движения и наблюдайте как вы себя чувствуете в воде.... главное набраться уверенности что вы хоть каким то способом можете держаться над водой... а дальше смотрите сами, после приобретенной уверенности и навыка держаться над водой вы можете освоить и другие стили плавания
Полезный ответ
Бесполезный ответ
Добавить ответ
Похожие вопросы
Похожие вопросы
- Как научиться плавать?
- Хочу научиться плавать, кто поможет?
- Чему бы ты хотела научиться или в чем хотела бы преуспеть?
- А я б повесила плакат Леонида Ильича, кхм, без ничего, кабы живот не отпустил под старость. Бедра узкие, брови красивущие. Или, сами понимаете кого-так нету таких фот. Кто хотела бы такое посмотреть просто?
- На каком музыкальном инструменте ты хотел\а бы научиться играть?
- Почему после зала болят мышцы?
- Как думаете в бассейне или в море легче научиться плавать?
- Хотела бы ты прожить всю жизнь без любви, но в комфорте и достатке?
- Почему плохо после йоги?
- Как считаете, самостоятельно научиться ин. Языку можно?
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 747 352 человека