Фотострана /
Вопросы и ответы /
Знакомства, Любовь, Отношения /
аппетит у меня почти отсутствует, а вес присутствует (1,5 центнера). Подскажи...
аппетит у меня почти отсутствует, а вес присутствует (1,5 центнера). Подскажите радикальное средство для похудения. Быть может влюбиться основательно ?
Уведомлять об ответах
54 ответа
А что не" основательно" уже влюбляляся ?
А влюбишься вдруг безответно еще больше есть начнешь!
Займись спортом для начала легкой ходьбой по 3 км. в день и не пропуская ни единого дня - и в снег и в бурю !!! Ни крошки сахара , булок и жира. А остальное хоть сколько ешь ! И так в течении...
Показать весь текст
А что не" основательно" уже влюбляляся ?
А влюбишься вдруг безответно еще больше есть начнешь!
Займись спортом для начала легкой ходьбой по 3 км. в день и не пропуская ни единого дня - и в снег и в бурю !!! Ни крошки сахара , булок и жира. А остальное хоть сколько ешь ! И так в течении года и 55-65 кг минус обеспечено.
А влюбишься вдруг безответно еще больше есть начнешь!
Займись спортом для начала легкой ходьбой по 3 км. в день и не пропуская ни единого дня - и в снег и в бурю !!! Ни крошки сахара , булок и жира. А остальное хоть сколько ешь ! И так в течении года и 55-65 кг минус обеспечено.
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
Люся правильно ответила на вопрос ваш. Аппетита нет, но он приходит во время еды и его трудно остановить, наедаешься зараз так, что можно растянуть на три дня, кушайте яблочки и они придадут аппетит и 5 раз в день маленькими порциями сами увидите как легче и прекрасно почувствуете себя.Здоровья ...
Показать весь текст
Люся правильно ответила на вопрос ваш. Аппетита нет, но он приходит во время еды и его трудно остановить, наедаешься зараз так, что можно растянуть на три дня, кушайте яблочки и они придадут аппетит и 5 раз в день маленькими порциями сами увидите как легче и прекрасно почувствуете себя.Здоровья вам крепкого.
Полезный ответ
Бесполезный ответ
Основательно не получится ! -жировая основа помешает ! Женщины любят крепких, спортивных , ... По-крайней мере ,чтоб какие-то цели были в жизни.
Полезный ответ
Бесполезный ответ
Если без шуток- сдайте анализ крови на инсулинорезистентность ,если инсулина в крови много, при нормальном уровне сахара в крови, Вы никогда не похудеете. А там,после анализа поймёте..если в норме-прочтите питание по Аюрведе для Капха-доши,если инсулин высокий-к эндокринологу.Будьте здоровы!
Полезный ответ
Бесполезный ответ
Тут блин потолстеть не знаешь как...Ты счастливчик!
Полезный ответ +2
Бесполезный ответ
правильное питание помогает нормализовать вес.по собственному опыту теперь знаю.есть 5 раз в день в одно и то же время маленькими порциями(завтрак,перекус,обед,полдник,ужин).перекусы должны быть менее каллорийные,чем основные приемы пищи.пить не менее 1,5 л. обычной воды.заверяю-результат не заст...
Показать весь текст
правильное питание помогает нормализовать вес.по собственному опыту теперь знаю.есть 5 раз в день в одно и то же время маленькими порциями(завтрак,перекус,обед,полдник,ужин).перекусы должны быть менее каллорийные,чем основные приемы пищи.пить не менее 1,5 л. обычной воды.заверяю-результат не заставит ждать!вы будете медленно,но ВЕРНО худеть.быстрое похудание чревато возвратом и даже набором веса
Полезный ответ +29
Бесполезный ответ
Тут все просто - надо потреблять столько калорий, сколько тратишь...
Полезный ответ
Бесполезный ответ
Устроиться на низкооплачиваемую и стрессовую работу. нервы сделают свое дело
Полезный ответ
Бесполезный ответ
Работать и еще раз работать ...не поможет начинайте пахать )))
Полезный ответ
Бесполезный ответ
Олег, есть очень много средств для снижения веса.
1. Ходьба в темпе, будто Вы куда-то спешите - минимум 5км.
2. Есть стоя, очень медленно, пережевывая каждый кусочек не менее 30 раз.
3. После каждого приема пищи полчаса оставаться на ногах - не ложиться, не садиться
4. Ограничить количество...
Показать весь текст
Олег, есть очень много средств для снижения веса.
1. Ходьба в темпе, будто Вы куда-то спешите - минимум 5км.
2. Есть стоя, очень медленно, пережевывая каждый кусочек не менее 30 раз.
3. После каждого приема пищи полчаса оставаться на ногах - не ложиться, не садиться
4. Ограничить количество выпиваемой жидкости до минимума. Безграмотные советы по поводу пользы употребления большого количества воды пропустите мимо ушей.
5. Никогда не начинайте утро с кофе натощак - только после завтрака.
6. До обеда ешьте все вареное: каши, яйца, свеклу и т.д. и только во второй половине дня можете есть сырые фрукты и овощи.
7. Не ешьте плотно на ночь. Попробуйте обойтись кефиром и творогом.Удачи!
Если появятся вопросы по поводу СНИЖЕНИЯ ВЕСА, обращайтесь iuscosvetlana@mail.ru
1. Ходьба в темпе, будто Вы куда-то спешите - минимум 5км.
2. Есть стоя, очень медленно, пережевывая каждый кусочек не менее 30 раз.
3. После каждого приема пищи полчаса оставаться на ногах - не ложиться, не садиться
4. Ограничить количество выпиваемой жидкости до минимума. Безграмотные советы по поводу пользы употребления большого количества воды пропустите мимо ушей.
5. Никогда не начинайте утро с кофе натощак - только после завтрака.
6. До обеда ешьте все вареное: каши, яйца, свеклу и т.д. и только во второй половине дня можете есть сырые фрукты и овощи.
7. Не ешьте плотно на ночь. Попробуйте обойтись кефиром и творогом.Удачи!
Если появятся вопросы по поводу СНИЖЕНИЯ ВЕСА, обращайтесь iuscosvetlana@mail.ru
Полезный ответ
Бесполезный ответ
Если аппетит у вас почти отсутствует,не приступов голода,то причина не в питании, а в малоподвижном образе жизни.
Заниматься тренировками по изменению фигуры не пробовали?
Заниматься тренировками по изменению фигуры не пробовали?
Полезный ответ
Бесполезный ответ
К врачам и в спорт зал! Вы конечно влюбиться можете в кого угодно, но подумайте, ваша любовь будет ли приятна и нужна? Разве что той, кому нравятся толстые мужчины. В принципе таких женщин много.
Полезный ответ
Бесполезный ответ
Водяру пей,меньше каллорий там,да и закусывай овощами,пролежишь в запое недельку и норм. Если это не поможет,то проблема в гармональном сбое или в плохом метаболизме.
Полезный ответ
Бесполезный ответ
Проверьте уровень тестостерона и сахара, если если тестостерон низкий, то спорт не поможет. А на счёт того что Вы ничего не едите - это неправда, так говорят все полные люди.
Полезный ответ +3
Бесполезный ответ
Сдайте гормоны щитовидной железы, ТТГ и Т3 свободный и Т4 свободный.
Полезный ответ
Бесполезный ответ
Если бы можно было бы влюбиться по заказу, да еще ответно... А безответная любовь может к лишнему весу прибавить еще и разочарование, нервы, слезы. А вот своим способом питания поделюсь, им я себя не мучаю, но и отметочку на 100 кг успешно держу. Мясо только с овощами. Если уж очень хочется макар...
Показать весь текст
Если бы можно было бы влюбиться по заказу, да еще ответно... А безответная любовь может к лишнему весу прибавить еще и разочарование, нервы, слезы. А вот своим способом питания поделюсь, им я себя не мучаю, но и отметочку на 100 кг успешно держу. Мясо только с овощами. Если уж очень хочется макарон, то голыми с оливковым маслом. Если очень хочется картошки, то только голую с оливковым маслом. Мясо с овощами любое без ограничений по времени и количеству. Запрет на любой белый хлеб, мороженое-пироженое, майонез и сливочное масло, сосисоны, бутеры. В чай мед, в кофе заменитель сахара. Как то так. Максимальный вес имела 126 кг. На таком питании 99-101 кг. А меньше мне и не надо, рост 180 зрительно рассасывает, да и костяк держит, ходить не тяжело. Зато никаких голодовок - кушай мясо-помидорку, котлетку на огурчике, курочку взамес с брокколи хоть тазик... Утром банан, перед сном стаканчик (один!) полусухого, вместо снотворного. Красота и никаких бегущих...
Полезный ответ +2
Бесполезный ответ
Лишний вес-это следствие. Нужно найти причину. А еще нужна сильная мотивация. Зачем Вам нужно похудеть?
Полезный ответ
Бесполезный ответ
А врачи что говорят? Щитовидку проверяли? С гормонами все в порядке? Правильное питание одно, а обследование таки не помешает.
Полезный ответ
Бесполезный ответ
я одно могу сказать в 60 лет 1,5 центнера это огого. нужно что-то менять если жизнь дорога !
Полезный ответ
Бесполезный ответ
Ешь помаленьку, но часто. Вся твоя еда за один раз должна вмещаться в стакан, ну можно чуть больше. Подключи немного физических упражнений. Если хочешь похудеть должна быть сила воли, высокая мотивация, терпение и все получится.
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
Радикальное средство для похудения это повысить настроение, влюбиться и в результате женщину добиться, а еще лучше жениться!! И вес точно уменьшится.
Полезный ответ
Бесполезный ответ
Начните ходить в церковь, это болезнь которая может быть исцелена верой в Господа.
Полезный ответ
Бесполезный ответ
аппетит у меня присутствует.люблю пожрать) а вот вес практически отсутствует. наверное, часто влюбляюсь...безответно)))
Полезный ответ
Бесполезный ответ
Как говорила Фаина Раневская. В концлагере толстых не было.
Полезный ответ
Бесполезный ответ
Парень, займись сексом, вместо завтрака, обеда и ужина. Вот увидишь, где-то через пару недель будут заметны результаты. боюсь, что с потенцией у тебя тоже проблемы. А если есть лишние 300 тысяч, - сделай липосакцию. И мучиться не надо. Только после этого дозу перекусов уменьши, аккуратнее с коли...
Показать весь текст
Парень, займись сексом, вместо завтрака, обеда и ужина. Вот увидишь, где-то через пару недель будут заметны результаты. боюсь, что с потенцией у тебя тоже проблемы. А если есть лишние 300 тысяч, - сделай липосакцию. И мучиться не надо. Только после этого дозу перекусов уменьши, аккуратнее с количеством съеденного.
Полезный ответ
Бесполезный ответ
меньше надо жрать, особенно на ночь, жирных не любят
Полезный ответ
Бесполезный ответ
Нервы это да ) Но боюсь тогда будет не до веса ) Аппетит отсутствует - это сказочки. На завтрак йогурт + кофе/чай, без обеда, на ужин овощи/фрукты/кофе чай (тоже без фанатизма) - мне помогает только подобная зверская диета и то вес не очень то быстро падает. Ходьба и прочий спорт - это хрень для ...
Показать весь текст
Нервы это да ) Но боюсь тогда будет не до веса ) Аппетит отсутствует - это сказочки. На завтрак йогурт + кофе/чай, без обеда, на ужин овощи/фрукты/кофе чай (тоже без фанатизма) - мне помогает только подобная зверская диета и то вес не очень то быстро падает. Ходьба и прочий спорт - это хрень для поддержания веса. Во первых с большим лишним весом особо не побегаешь, во вторых час очень интенсивной ходьбы каждый день - это где то 20% от вышеприведенной диеты по эффективности, проверено.
Полезный ответ
Бесполезный ответ
Любовь нечаянно нагрянет, когда ее совсем не ждешь... На счет похудения, надо хорошо потрудится.
Полезный ответ
Бесполезный ответ
Радикально- не возможно. Мозг сопротивляется потере веса, мозг выполняет в первую очередь одну задачу -обеспечить СЕБЯ запасами. С ним можно попробовать договориться, или ... обмануть : я не говорила, что цель -похудеть, я ставила цель стать сильнее - себя носить... получилось. Еще лучше -играть....
Показать весь текст
Радикально- не возможно. Мозг сопротивляется потере веса, мозг выполняет в первую очередь одну задачу -обеспечить СЕБЯ запасами. С ним можно попробовать договориться, или ... обмануть : я не говорила, что цель -похудеть, я ставила цель стать сильнее - себя носить... получилось. Еще лучше -играть. Поставить на телефон программу с шагомером и тп. Мозг падок на игрушки. Тоже немного помогло. Так от игры к игре...
Полезный ответ
Бесполезный ответ
Лучше займитесь работой, которая называется глава тела. Всё, что с вами произошло, последствия ничего не делания на этом посту в вашем теле. Я отныне ежедневно работаю главою своего тела на его благо. Ответ уже от тела получил, в виде крепкого сильного здоровья, которое стало крепче и сильнее, че...
Показать весь текст
Лучше займитесь работой, которая называется глава тела. Всё, что с вами произошло, последствия ничего не делания на этом посту в вашем теле. Я отныне ежедневно работаю главою своего тела на его благо. Ответ уже от тела получил, в виде крепкого сильного здоровья, которое стало крепче и сильнее, чем оно было в предыдущем году, то есть, 2020 году. Как известно, под лежачий камень вода не течёт. Если хочешь чего то добиться, то к этому нужно приложить свой труд и своё терпение. Как я понял, все диеты наносят вред здоровью, когда мы решаем завязать с ней. Вы ещё больше получите вес, устроив экзекуцию своему телу. Оно просто запомнит это и наберёт вес ещё больше. Что такое лишний вес - это наша сила с энергией, которых не может востребовать наше тело. Так как забиты все каналы, которые являются транспортной сетью ЖКТ. ЖКТ - это производство по переработке грубой пищи, что едим мы, люди, в мельчайшую, что едят уже наши клетки. Как у любого производства, на нём собирается множество отходов и они вывели вашу транспортную сеть из строя. Поэтому сила, в лице клеточного питания, не в состоянии покинуть производство, которое мы знаем, как ЖКТ. И она начинает распределяться внутри вашего тела, нанося вред вашему здоровью. Для этого, я делаю внутри себя, влажную уборку со всеми спецсредствами с дезинфекцией, при помощи правильной и здоровой пищи. Моя задача - это избавиться от лишнего веса, который губит моё здоровье и мешает мне восстанавливать здоровье молодого и здорового мужчины 25 лет. Лишний вес провоцирует внутри нас болезни, которые являются внутри нас агрессорами, завоевателями, грабителями, бандитами, террористами и так далее и тому подобное. Всех их мне требуется разоружить, потом заставить заниматься деятельностью на благо меня и своего тела. Вот это я могу предложить и вам. Называется это, работой на благо себя и на благо своего тела.
Полезный ответ
Бесполезный ответ
В вашем возрасте трудно будет сбросить вес,хоть влюбляйся,хоть холодильник выброси
Полезный ответ
Бесполезный ответ
Любовь -это болезнь всего на пару лет а похудеть можно --завтрак в 7ч, в 16ч обед и пей воду в остальное время мне кардиолог советовал)
Полезный ответ
Бесполезный ответ
Если вы мало едите и толстый, то вы больны и надо лечиться. Но сильно сомневаюсь что у вас нет аппетита. Попробуйте записывать вес всего что съедаете и выпиваете. А через недели две проанализируйте записанное и покажите нескольким стройняшкам в вашем возрасте. Обычно запись всего съеденного уже ...
Показать весь текст
Если вы мало едите и толстый, то вы больны и надо лечиться. Но сильно сомневаюсь что у вас нет аппетита. Попробуйте записывать вес всего что съедаете и выпиваете. А через недели две проанализируйте записанное и покажите нескольким стройняшкам в вашем возрасте. Обычно запись всего съеденного уже уменьшает количество съедаемого. А анализ записей показывает что естся не так уж и мало. Еще момент: в возрасте есть надо меньше чем молодым, т.к. у молодых обмен веществ более быстрый. Если продолжать есть как молодой - потолстеешь гарантированно.
Полезный ответ
Бесполезный ответ
Утро доброе,попробуй обратиться к врачам,я же не врачь,или займись спортом поговая дорожка тебе поможет весс сбросить
Полезный ответ
Бесполезный ответ
" и от не разделённого чувства , досады , обиды , негодования упиваться едой всматриваясь в "Рабыню Изауру""
Полезный ответ
Бесполезный ответ
Влюбиться основательно не айс)). Прежде всего нужно для себя решить, что это Вам надо. От Вашего решения и будет дальнейшая работа над собой, любимым)
Полезный ответ
Бесполезный ответ
Здесь виновата генетика от нее не куда не денешься.У меня рост 179 и всегда вес был около 80. Потом я не пил спиртное 8лет и вес стал около100.В 14 году попал под полный пакет РСЗО Град как уцелел не знаю, приехал домой выпил с горла бутылку водки(меня сильно трусило)и стал иногда употреблять и ...
Показать весь текст
Здесь виновата генетика от нее не куда не денешься.У меня рост 179 и всегда вес был около 80. Потом я не пил спиртное 8лет и вес стал около100.В 14 году попал под полный пакет РСЗО Град как уцелел не знаю, приехал домой выпил с горла бутылку водки(меня сильно трусило)и стал иногда употреблять и сейчас у меня вес 77и все путем ,но этот день я никогда не забуду когда возле тебя рвутся 40 снарядов града.
Полезный ответ
Бесполезный ответ
Добавить ответ
Похожие вопросы
Похожие вопросы
- Дык вот господа, речь пойдет о санаториях для похудения. Нет, в отличии диет таблов и др. Они реально делают так что вы худеете, но... Иммунитет 0! Любая простуда валит с ног, от 100 г водки вы в хлам, ессно это не говорят. Что думаете об этом?
- Почему мужчина после секса отворачивается?
- Почему женщины кусаются во время секса?
- Диета для похудения?
- Бады для похудения действуют?
- Лучшая диета для похудения?
- Почему бывший не выходит из головы?
- Жди меня, что бы не случилось… И тогда быть может случится то, чего ты не ждал?