1 ответ
01.10.2024 в 09:57
Не нравится быть слабым - начните тренировки. В первую очередь массаж мышц, плавные медленные растяжки, упражнения на укрепление а не на силу -плавные сильно амплитудные вращения по 10 минут в день. Потом постепенно добавьте силовые.
Полезный ответ
Бесполезный ответ
Похожие вопросы
31.12.2023 в 10:57
22.02.2023 в 20:02
Похожие вопросы
- Почему не уходит вес в тренажерном зале?
- Андрейко ну отта чо им дура втолковать, пердню начешут, все пресрут, переиначат что главно ты в чом не ты ещё это значит мозг чуть не различает и деградирует, а работают дырки...Но обвинить ж надо кого т..Но повторюсь что кукуша тупит как а тя хз?
- Как и у кого добиться толку, что происходит в джунглях, уровни не пропускаются, ходы не добавляются?
- Почему при тренировках не уходит живот?
- Я вот заметил что в субботу тут ни кого нет выходной что ли?
- Почему при тренировках не уходит вес?
- Почему когда качаешь пресс болит живот?
- Ирина 49 Люкс-голопопая-когда кто кого накормил, напоил и отымел-это избалованные.А при настоящему чувстве какие мысли.?Ну кто кого и за что поимел-это не избалованные, а меркантильно подлые мелкие людишки.Не понимающие чем можно хвалится?
- А вы часто кого то подсаживаете?Мне что дуб что березка, в бане на растопку все хороши?
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 265 119 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А