..Пока ты удобна, пока ты вкладываешься, ты нужна. Это создает зависимость от реакции другого. От благодарности, от одобрения, от того, заметили или нет.
Сначала это выглядит как сила. Ты многое можешь, ты поддерживаешь, ты включаешься. Но если за этим стоит страх потерять ценность, это уже не выбор, а способ удержаться.
Выход из этого состояния не в резком изменении. Не в том, чтобы начать отказывать всем подряд или становиться жесткой. А в постепенном возвращении к себе.
Замечать, где возникает несогласие. Давать себе паузу перед ответом. Слышать свои реакции, даже если они неудобные. Позволять им быть.
Постепенно происходит сдвиг. Ты перестаешь стараться соответствовать ожиданиям и начинаешь опираться на себя. Это не разрушает отношения, а меняет их качество.
Появляется больше честности. Больше равновесия. Больше пространства для настоящего контакта.
И тогда исчезает необходимость быть удобной. Появляется возможность просто быть собой.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 3 фотографии
Посмотреть ещё 5 фотографий
Немного о том, как должно быть.
Посмотреть ещё 6 фотографий
7 фото с идеально пойманными моментами- в нужное время в нужном месте.
Сайт знакомств в Козловке без регистрации
Сайт знакомств в Козловке с взрослыми женщинами бесплатно
Сайт знакомств в Козловке для брака
Сайт знакомств в Козловке с номерами телефонов
Сайт знакомств онлайн в Козловке
Сайт знакомств в Козловке с мужчинами с номерами телефонов
Секс в Козловке без регистрации
Следующая запись: Если долго молчать, люди попросту перестают тебя замечать. Перестань болтать – и станешь ...
Лучшие публикации