Куриное филе "Зебра"
Ингредиенты:
Грудка куриная - 500 гр.
Твердый сыр - 200 гр.
Помидоры - 2 шт
Сметана - 50 гр.
Чеснок -3-4 зубчика
Соевый соус - 50 мл
Зелень
Приправы для мяса
Соль
Способ приготовления:
Шаг 1 Делаем маринад для мяса: смешиваем соевый соус с рубленой петрушкой и чесноком . Кладем филе в маринад и оставляем на 30 - 40 минут.
Шаг 2 Нарезаем сыр ломтиками, помидоры - дольками.
Шаг 3 Маринованный кусочек куриного филе слегка надрезаем 4-5 части и кладем в надрезы сыр и помидоры.
Шаг 4 Филе выкладываем в форму для запекания, смазанную растительным маслом. Сверху смазываем сметаной с измельченным чесноком.
Шаг 5 Форму ставим в разогретую до 200 градусов духовку на 30-40 минут. Подаем , посыпав зеленью.
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Огуречные роллы
105ккал. на 100гр.
— свежий огурец (крупный) — 1 шт.
— креветки — 100 г
— яйцо — 1 шт.
— творожный сыр — 2-3 ст. л.
— сливки — 2-3 ст. л.
— пучок петрушки
— листья салата
— соль, пере...
105ккал. на 100гр.
— свежий огурец (крупный) — 1 шт.
— креветки — 100 г
— яйцо — 1 шт.
— творожный сыр — 2-3 ст. л.
— сливки — 2-3 ст. л.
— пучок петрушки
— листья салата
— соль, пере...
Посмотреть ещё 4 фотографии
Сайт знакомств в Кречевицах с мужчинами с номерами телефонов бесплатно
Сайт знакомств онлайн в Кречевицах для взрослых без регистрации
Сайт знакомств в Кречевицах для серьезных отношений и брака без регистрации
Сайт знакомств в Кречевицах с девушками с номерами телефонов без регистрации
Сайт знакомств в Кречевицах кому за 45
Сайт знакомств в Кречевицах без регистрации с телефонами и фото
Сайт секс знакомств в Кречевицах без регистрации бесплатно
Следующая запись: Куриные оладьи с сыром на кефире
Лучшие публикации