Питание в помощь зрению: диета для глаз
Питание в помощь зрению обязательно должно изобиловать овощами, фруктами и ягодами. Особенно эффективна для улучшения зрения диета, содержащая блюда из моркови, сельдерея, мангольда, тыквы, апельсинов, черники, ревеня, а также с добавлением кунжута и женьшеня. Все эти компоненты делают рацион разнообразнее и останавливают развитие офтальмологических заболеваний
Питание при плохом зрении: салаты
Салат «Радуга».
Ингредиенты:
2 крупные свеклы, 3 моркови, 1 корень сельдерея, 1 луковица красного репчатого лука, сок 1 лимона, 1 ст. ложка оливкового масла.
Все овощи очистить, натереть на терке и поместить в большой салатник. Заправить смесью лимонного сока и оливкового масла, посолить и хорошенько перемешать. Рекомендуется готовить этот сала непосредственно перед употреблением.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Коробочка - one love
Секс Кампала без регистрации
Сайт знакомств Кампала с мужчинами с номерами телефонов бесплатно
Сайт знакомств Кампала с взрослыми женщинами без регистрации
Сайт знакомств Кампала без регистрации с телефонами и фото
Сайт знакомств Кампала для брака
Сайт знакомств онлайн Кампала
Сайт знакомств Кампала с номерами телефонов
Следующая запись: Физические упражнения для профилактики варикоза ног
Лучшие публикации