Оказывается, у мужчин тоже есть свои «месячные». И они реально влияют на жизнь.
Нет, не в том смысле, о котором вы подумали. Но гормональная цикличность у мужчин действительно существует, и она довольно сильно рулит настроением и продуктивностью.
Вот как это работает:
* С утра (6–8 часов) — пик тестостерона. В это время мужчина обычно максимально собран, энергичен, готов горы сворачивать. Лучшее время для важных дел, тренировок и принятия решений.
* К вечеру — гормоны идут вниз. Появляется усталость, раздражительность и острое желание «никого не видеть». Знакомо?
Есть ещё недельный цикл: понедельник и вторник — обычно самые продуктивные дни. А вот к четвергу-пятнице ресурсы истощаются, мотивация падает, и человек становится заметно более вялым и ворчливым.
Плюс сезонность: осенью у многих мужчин настоящий гормональный подъём, а вот зима и весна часто приносят апатию и подавленное состояние.
Короче, мы тоже не железные. Просто наш цикл выглядит не так ярко и болезненно, как у женщин, поэтому его долго не замечали.
Теперь, когда знаешь эти особенности, можно грамотнее планировать дела: не назначать важные переговоры на пятницу вечер и не ругать себя за то, что зимой «ничего не хочется».
Мужской организм — тоже тонкая штука. Просто мы привыкли это игнорировать.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Необычные картины. Присмотритесь повнимательней.
Посмотреть ещё 4 фотографии
Посмотреть ещё 4 фотографии
Сайт знакомств в Забайкальском крае бесплатно
Сайт знакомств онлайн в Забайкальском крае без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Забайкальском крае для брака без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Забайкальском крае с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Знакомства для интима в Забайкальском крае без регистрации
Сайт знакомств в Забайкальском крае с мужчинами без регистрации
Сайт знакомств в Забайкальском крае с женщинами кому за 45 бесплатно
Следующая запись: Базовая линия терапии ВСД и гипотонии, листай карусель
Лучшие публикации