Иногда дело не в еде, а в том, что ты пьёшь каждый день
Вот варианты, которые реально стоит добавить
Иван-чай
1 столовая ложка на 200 мл воды
настоять 10 минут
помогает снять усталость и напряжение
Шиповник
1 столовая ложка на 300 мл воды
настоять 20 минут
поддерживает иммунитет и сосуды
Боярышник
1 чайная ложка на 200 мл воды
настоять 15 минут
хорошо подходит для вечернего приёма
Цикорий
1 чайная ложка на 200 мл воды
размешать
заменяет кофе и мягче действует
Зелёный чай с молоком
1 чайная ложка на 200 мл воды
добавь немного молока
лёгкий вариант на утро
Каркаде
1 столовая ложка на 250 мл воды
заварить 10 минут
можно пить охлаждённым
Ромашка
1 чайная ложка на 200 мл воды
настоять 10 минут
идеально перед сном
Имбирь с лимоном
10 г имбиря на 200 мл воды
добавь лимон
согревает и освежает
Узвар
100 г сухофруктов на 1 литр воды
варить 20 минут
лёгкий домашний напиток
Главное: не обязательно пить всё, достаточно выбрать 1–2 варианта и использовать регулярно


Следующая запись: Пока Оксана гнила за решёткой по ложному обвинению, муж с любовницей и свекровью жировали в её квартире. А однажды, придя с работы, муж оторопел от увиденного
Лучшие публикации