В Сингапуре пожилых людей начали обучать базовым элементам паркура. Цель — снизить риск травм в повседневной жизни и научить лучше контролировать тело.
Занятия проходят в парках и дворах, без экстремала — больше про координацию, баланс и уверенность в движениях. Сами участники говорят, что стали чувствовать себя бодрее, а жизнь — интереснее.


Следующая запись: Врачи предупреждают: редкое, но обильное употребление алкоголя может быть опаснее, чем умеренное ...
Лучшие публикации