Учёные обнаружили, что мужчины чаще лучше спят рядом с партнёршей, чем в одиночку. У них увеличивается доля глубокого сна и REM-фазы, уменьшается количество ночных пробуждений и в целом улучшается восстановление организма.
Исследователи связывают эффект с гормонами: рядом с близким человеком у мужчин повышается уровень окситоцина и снижается кортизол. В результате нервная система успокаивается, выравниваются дыхание и пульс, а организм быстрее переходит в режим восстановления.
Но для женщин ситуация часто обратная: из-за храпа, движений и беспокойного сна партнёра они могут просыпаться чаще и спать менее качественно.
Поделитесь записью с друзьями
Гражданский брак: плюсы и минусы
В советские времена гражданским браком считался тот, который был зарегистрирован во дворце бракосочетания. Так как его отличали от венчания. Сегодня это понятие имеет...
В советские времена гражданским браком считался тот, который был зарегистрирован во дворце бракосочетания. Так как его отличали от венчания. Сегодня это понятие имеет...
Посмотреть ещё 5 фотографий
Коса "Рыбий хвост".
Сайт знакомств в Белозерье
Сайт знакомств онлайн в Белозерье для взрослых бесплатно
Сайт знакомств в Белозерье для серьезных отношений и брака бесплатно
Сайт знакомств в Белозерье с девушками с номерами телефонов бесплатно
Сайт знакомств в Белозерье с женщинами кому за 35
Сайт знакомств в Белозерье с мужчинами
Секс знакомства в Белозерье
Следующая запись: Профессор Скотт Гэллоуэй заявил, что молодёжь всё меньше времени проводит на свежем воздухе. По его ...
Лучшие публикации