Джиган минус 20 кг: рэп, спорт и сила воли!
Казалось бы, Джиган всегда был «качком», но после шумных тусовок, стрессов и пауз в спорте он немного «отпустил себя».
Но теперь — вернулся в форму и впечатляет результатами!
За последние месяцы он сбросил около 20 кг!
Перешёл на правильное питание, отказался от сладкого и алкоголя.
Тренировки — 5 раз в неделю: силовые, кардио, бокс.
И главное — настрой. Джиган признаётся: «Я понял, что хочу быть примером для своих детей».
Получить
Фотострана /
Интересные страницы /
Развитие и карьера /
Секреты успеха великих людей
/
Джиган минус 20 кг: рэп, спорт и сила воли! Казалось бы, Джиган всегда был «качком», но после шумных ...
Секреты успеха великих людей
Рейтинг записи:
5,0
- 0 отзывов
Многим читателям это понравилось
Посмотреть ещё 9 фотографий
Ирреальные просторы.
Неведомые иллюзорные миры в работах Сарела Терона.
Сарел Терон (Sarel Theron) — удивительный южноафриканский иллюстратор, специалист по Matte Painting (так называют крупномасшта...
Неведомые иллюзорные миры в работах Сарела Терона.
Сарел Терон (Sarel Theron) — удивительный южноафриканский иллюстратор, специалист по Matte Painting (так называют крупномасшта...
Секс Матвеевка бесплатно
Знакомства Матвеевка с мужчинами с номерами телефонов без регистрации
Знакомства Матвеевка кому за 35
Знакомства Матвеевка с телефонами и фото
Знакомства Матвеевка для серьезных отношений без регистрации
Знакомства Матвеевка для взрослых без регистрации
Знакомства Матвеевка с девушками без регистрации
- Разделы сайта
- Сайт знакомств
- Встречи
- Астрахань Балашиха Барнаул Белгород Брянск Владивосток Волгоград Воронеж Екатеринбург Иваново Ижевск Иркутск Казань Калининград Кемерово Киров Краснодар Красноярск Курск Липецк Магнитогорск Махачкала Москва Набережные Челны Нижний Новгород Новокузнецк Новосибирск Омск Оренбург Пенза Пермь Ростов-на-Дону Рязань Самара Санкт-Петербург Саратов Сочи Ставрополь Тверь Тольятти Томск Тула Тюмень Улан-Удэ Ульяновск Уфа Хабаровск Чебоксары Челябинск Ярославль
- Знакомства и общение


Следующая запись: Секреты успеха великих людей - 9 сентября 2025 в 21:48
Лучшие публикации