Виктория Метеля: «Пришло понимание, что нужно взрослеть в подходе к работе, а не бездумно выходить на тренировку, чтобы просто ее сделать»
Виктория Метеля заявила, что стала осознаннее подходить к тренировкам.
22-летняя спортсменка завершила прошлый сезон на седьмом месте в рейтинге Союза биатлонистов России (СБР).
– Прошлый сезон стал для тебя первым на взрослом уровне, и у тебя уже была победа, были подиумы. Это удается далеко не всем. Почему, как ты считаешь, у тебя получилось?
– В первую очередь благодаря трудолюбию. Я очень требовательный спортсмен, стараюсь выполнять все, а иногда даже больше. В некоторых моментах это, конечно, минус. Я стараюсь относиться к тренировкам ответственно, подходить ко всему процессу с головой. Уверена, что я не одна такая, и именно в этом ключ к успеху многих спортсменов, не только биатлонистов. Главное – грамотный подход к тренировочному процессу.
– Большинство профессиональных спортсменов так относятся к тренировкам, но всетаки побеждают не все.
– Возможно. Но я не могу говорить за всех. Скажу за себя: я стараюсь понимать, что мы делаем на тренировках и зачем. Почему именно эта работа нужна сегодня. Спрашиваю у тренеров, у более старших и опытных ребят. Прислушиваюсь к организму. Вот, например, сейчас есть определенная проблема – я вовремя остановилась, понимаю, что нужно немного отдохнуть, сделать шаг назад, чтобы не усугубить ситуацию. Потом вернусь к тренировкам уже в нормальном состоянии. Важно понимать, когда ты перебарщиваешь с нагрузкой, и нормально на это реагировать. В этом нет ничего страшного – у каждого организм индивидуален. Когда начала так осознанно подходить к тренировкам? В прошлом году. А в этом – уже глубже понимаю, зачем и почему мы делаем то или иное. Это идет от тренеров, которые все объясняют, и происходит это благодаря опыту старших спортсменов в команде. Пришло понимание, что нужно взрослеть в подходе к работе, а не бездумно выходить на тренировку, чтобы просто ее сделать, – рассказала Метеля.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
...много-много ромашек
Посмотреть ещё 6 фотографий
Необычные подходы к оформлению стен
Посмотреть ещё 5 фотографий
Сайт знакомств в Ивделе без регистрации с телефонами и фото
Сайт знакомств в Ивделе кому за 45
Сайт знакомств в Ивделе для серьезных отношений и брака без регистрации
Сайт знакомств в Ивделе с девушками с номерами телефонов без регистрации
Сайт знакомств онлайн в Ивделе для взрослых без регистрации
Сайт знакомств в Ивделе с мужчинами с номерами телефонов бесплатно
Секс в Ивделе без регистрации
Следующая запись: Наталья Гербулова стала мамой. В апреле 2024 года спортсменка вышла замуж за сервисмена Михаила ...
Лучшие публикации