Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2026 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Рецепты
Рецепты
"Полезный шоколадный десерт без муки и сахара"

Этот рецепт мне дал арабский повар. Десерт получается очень вкусным, готовится без муки и сахара, на основе овсяных хлопьев и бананов. Подходит для тех, кто следит за питанием, но не хочет отказываться от сладкого.

Ингредиенты:

Овсяные хлопья — 120 г

Молоко — 240 мл

Яйца — 2 шт.

Бананы — 2 шт.

Ванилин — щепотка

Какао — 40 г

Разрыхлитель — 1 ч. ложка

Орехи (грецкие, миндаль, любые) — горсть

Шоколадная крошка — по желанию

Молочный шоколад — 100 г

Приготовление:

Овсянку заливаю горячим молоком, оставляю на 10 минут. Бананы разминаю вилкой, смешиваю с яйцами и ванилином. Добавляю какао и разрыхлитель, перемешиваю. Соединяю с овсяной массой.

Форму смазываю маслом, выливаю тесто, посыпаю орехами и шоколадной крошкой. Выпекаю при 180°C 15–20 минут.

Шоколад растапливаю с остатками молока, украшаю десерт узорами.

Приятного аппетита!
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
7,0 - 156 отзывов
Нравится153
Поделитесь записью с друзьями
Любовь Любовь
Выглядит аппетитно, но нет.. Наверное я одна не люблю банановый вкус в выпечке? И не признаю овсяные хлопья в шоколадных тортиках. Дело вкуса, шоколадные бисквиты люблю, но готовлю очень редко, не устою ведь, буду лопать без меры..
Сокровище Сокровище
нас двое - банановый вкус самый отвратный для меня
Ариадна Ариадна
арабский повар научил, дедушка перед смертью поделился рецептом на ухо, бабушка на прощанье оторвала от себя рецепт бананов,....какая же хрень ваша кухня...
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств в Флориде бесплатно Сайт знакомств онлайн в Флориде без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Флориде для брака без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Флориде с номерами телефонов без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Флориде с женщинами кому за 45 бесплатно Сайт знакомств в Флориде с мужчинами без регистрации Секс знакомства в Флориде
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно