Овощное рагу под сыром
на 100грамм - 37.24 ккалБ/Ж/У - 2.02/0.95/5.06
Ингредиенты:
- кабачок -1 небольшой
- перец болгарский 1 шт
- помидор 1 крупный
- морковь 1 шт
- лук 1 шт
- можно добавить баклажан (я иногда готовлю с ним, иногда без)
- сыр нежирный 50-70 гр
Соус:
- греческий йогурт 1 ст л
- томатная паста 1 ст л
- специи (любые по вкусу)
Приготовление:
1. Морковь и лук обжариваем на небольшом количестве масла.
2. Добавляем кабачок ,помидор и перец (предварительно надрезанные кубиками).
3. Тушим под крышкой 10 минут.
4. Готовим соус: смешиваем все ингредиенты.
5. Раскладываем по формочкам, заливаем соус, сверху засыпаем тёртым сыром.
6. В духовку на 10-15 мин до золотистой корочки.
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 9 фотографий
Прекрасный фестиваль цветов в патио (Кордова, Испания)
Ежегодно в начале мая все дворы города Кордова расцветают множеством прекрасных цветов и растений – начинается Фестиваль патио.
Причина появлен...
Ежегодно в начале мая все дворы города Кордова расцветают множеством прекрасных цветов и растений – начинается Фестиваль патио.
Причина появлен...
Посмотреть ещё 9 фотографий
Звёзды кино в детстве (часть 2)
Знакомства в Сольвычегодске бесплатно с телефонами и фото
Знакомства в Сольвычегодске для взрослых бесплатно
Знакомства в Сольвычегодске для серьезных отношений бесплатно
Знакомства в Сольвычегодске с девушками бесплатно
Знакомства в Сольвычегодске кому за 50
Знакомства в Сольвычегодске с мужчинами без регистрации бесплатно
Интим знакомства в Сольвычегодске без регистрации
Следующая запись: Актуально
Лучшие публикации