Подарочный йога-марафон "Засветись изнутри" за неделю до Солнцестояния"!
Расписание:
15 июня (воскресенье), 8:00 мск (запись уже доступна на страничке преподавателя - Зои Нештенко )
Виньяса-флоу для начинающих (40 мин)
19 июня (четверг), 8:00 мск
Deep Stretching / Инь-йога — расслабление тела и ума (40 мин)
20 июня (пятница), 8:00 мск
Фанки-флоу для бёдер и таза (30 мин)
+ Медитация накануне Солнцестояния (10 мин)
Заниматься можно в прямом эфире в Zoom, или в записи в любое удобное для вас время!
О преподавателе: Нештенко Зоя - телесно-ориентированный терапевт, массажист, в практике йоги уже более 12 лет.
Доступы и записи ищите на страничке у Зои здесь:
[Фотография]
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 9 фотографий
Учимся завязывать галстук!!!!
Посмотреть ещё 5 фотографий
Груши в слойке
Ингредиенты:
Груша - 2 шт.
Тесто слоеное - 200 г
Сахар тростниковый - 30 г
Яйца куриные - 1 шт.
Приготовление:
1. Спелую сладкую грушу разрезать пополам, удалить сердцевину. Сверху ...
Ингредиенты:
Груша - 2 шт.
Тесто слоеное - 200 г
Сахар тростниковый - 30 г
Яйца куриные - 1 шт.
Приготовление:
1. Спелую сладкую грушу разрезать пополам, удалить сердцевину. Сверху ...
Сайт знакомств онлайн Курахово бесплатно
Сайт знакомств Курахово с мужчинами с номерами телефонов без регистрации
Сайт знакомств Курахово с женщинами кому за 30 без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Курахово с номерами телефонов бесплатно
Сайт знакомств Курахово для брака бесплатно
Сайт знакомств для секса Курахово
Сайт знакомств Курахово с телефонами и фото
Следующая запись: 12 ведущих, прекраснейших Шакти, будут погружать вас в особые темы... Это будет 17-дневное ...
Лучшие публикации