Лента блога "Другая Кухня - питание с умом" - Страница 2

Рак боится этих продуктов! Выберите, что включить в рацион
Человек редко задумывается о том, как еда влияет на здоровье в долгосрочной перспективе.
Пока не происходит чего-то серьёзного, создаётся вп...
Человек редко задумывается о том, как еда влияет на здоровье в долгосрочной перспективе.
Пока не происходит чего-то серьёзного, создаётся вп...

Голод или привычка? Как перестать заедать стресс?
Что делать, если вдруг осознаёшь: ты ешь, хотя совсем не голоден?
«Кажется, я не могу остановиться – стоит только почувствовать стресс, и я снова тя...
Что делать, если вдруг осознаёшь: ты ешь, хотя совсем не голоден?
«Кажется, я не могу остановиться – стоит только почувствовать стресс, и я снова тя...

Лишний вес и здоровье сердца: правду узнают слишком поздно
Одна из участниц рассказала страшную, но, увы, типичную для нашего времени историю. Она сдавала анализы для участия в закрытой группе и на в...
Одна из участниц рассказала страшную, но, увы, типичную для нашего времени историю. Она сдавала анализы для участия в закрытой группе и на в...

Наука подтвердила 6 наиболее вредных продуктов при артрите
Сначала вы замечаете, что стали быстро уставать и не можете долго гулять. Потом начинает ныть колено, бедро, локоть или палец. Дальше воспал...
Сначала вы замечаете, что стали быстро уставать и не можете долго гулять. Потом начинает ныть колено, бедро, локоть или палец. Дальше воспал...

Выпивайте по 1 чашке чая из каркаде в день и это произойдет (+ как использовать каркаде для волос)
Сразу предупрежу! Если у вас бывает изжога, то кислый вкус чая каркаде может усугубить раздражение п...
Сразу предупрежу! Если у вас бывает изжога, то кислый вкус чая каркаде может усугубить раздражение п...

Стакан теплой воды натощак каждое утро – убирает тромбы
Вода- основа жизни и она нужна нам каждый день. Если воды будет недостаточно- ваш организм посыплется, как дом без фундамента.
Многие любят хо...
Вода- основа жизни и она нужна нам каждый день. Если воды будет недостаточно- ваш организм посыплется, как дом без фундамента.
Многие любят хо...

Научные подходы к женскому здоровью: как сохранить здоровье и молодость после 40
После сорока лет женское тело становится похожим на тонкий музыкальный инструмент, требующий особой настройки и вниман...
После сорока лет женское тело становится похожим на тонкий музыкальный инструмент, требующий особой настройки и вниман...

Что съесть, чтобы похудеть зимой? Продукты, которые ускоряют метаболизм зимой
Когда за окном морозная погода и нет желания заниматься активными зимними видами спорта, так и хочется свернуться уютным ...
Когда за окном морозная погода и нет желания заниматься активными зимними видами спорта, так и хочется свернуться уютным ...

Почему локти шершавые: причины и эффективные решения для увлажнения. Простые советы для красивой кожи
Локти могут рассказать о состоянии всего организма больше, чем любой медицинский анализ. Каждая т...
Локти могут рассказать о состоянии всего организма больше, чем любой медицинский анализ. Каждая т...

Почему ваши ноги отекают? Узнайте причины и решения: простые шаги к здоровью и легкости
Задумывались ли вы, почему ваши ноги иногда ощущаются тяжёлыми и визуально кажутся "раздутыми"? У многих женщин...
Задумывались ли вы, почему ваши ноги иногда ощущаются тяжёлыми и визуально кажутся "раздутыми"? У многих женщин...

Вот для чего в первую очередь покупаю цветную капусту. Ароматный суп из цветной капусты: согревающее волшебство для здоровья и уюта
Несмотря на свою скромную репутацию, цветная капуста полна полезных...
Несмотря на свою скромную репутацию, цветная капуста полна полезных...

Завтрак: как правильно начать день с полезной трапезы
Завтрак — это не просто трапеза, это целый ритуал, который задает тон на весь день. И его важность трудно переоценить. Сегодня мы погружаемся в т...
Завтрак — это не просто трапеза, это целый ритуал, который задает тон на весь день. И его важность трудно переоценить. Сегодня мы погружаемся в т...

Твоя защита и помощник в похудении - это Полифенолы
Однажды я поймала себя на мысли: почему одни люди легко контролируют вес, а другие постоянно борются с килограммами? Ответ оказался удивительно про...
Однажды я поймала себя на мысли: почему одни люди легко контролируют вес, а другие постоянно борются с килограммами? Ответ оказался удивительно про...

Тихий убийца: почки, диабет и 6 продуктов спасения
Сегодня в России более 5 миллионов человек живут с диабетом и у значительной части из них существует риск развития почечных осложнений? Это не прост...
Сегодня в России более 5 миллионов человек живут с диабетом и у значительной части из них существует риск развития почечных осложнений? Это не прост...

Секрет идеальной фигуры после 40: тропический фрукт - волшебник, есть ли в нем польза для здоровья? Помогает ли при отеках?
Задумывались ли вы, как простой ананас может стать вашим секретным оружием ...
Задумывались ли вы, как простой ананас может стать вашим секретным оружием ...

Сало: вкусное искушение или вредный каприз? Разбираемся в мифах и фактах!
Сало — этот любимый многими продукт, который вдохновляет на гастрономические подвиги, олицетворяет настоящую кулинарную тради...
Сало — этот любимый многими продукт, который вдохновляет на гастрономические подвиги, олицетворяет настоящую кулинарную тради...

Чудо-чай для детоксикации: как сбросить вес и улучшить здоровье после 40
Детоксикация – это древняя концепция, которая на протяжении многих столетий используется для очищения организма от накопившихс...
Детоксикация – это древняя концепция, которая на протяжении многих столетий используется для очищения организма от накопившихс...

Как собрать сбалансированную тарелку: есть сытно, вкусно и при этом худеть. Принципы метаболического питания и готовые решения.
В наши времена, когда информация о питании доступна в избытке, многие и...
В наши времена, когда информация о питании доступна в избытке, многие и...

Код молодости: как активировать метаболизм после 40 и включить жиросжигание без изнурительных тренировок
Знаете ли вы, что ваш вес — это не приговор, а послание вашего организма? Каждый килограмм — э...
Знаете ли вы, что ваш вес — это не приговор, а послание вашего организма? Каждый килограмм — э...

Скрытые симптомы диабета: что каждая женщина старше 40 должна знать!
“Я долгое время жила с диабетом 2 типа, не подозревая об этом. Когда мне поставили такой диагноз - я была в шоке, несмотря на то, ...
“Я долгое время жила с диабетом 2 типа, не подозревая об этом. Когда мне поставили такой диагноз - я была в шоке, несмотря на то, ...

Секреты ясности мышления: почему одно яйцо в день — это ваш лучший союзник против деменции
Оглавление
Спасти память: одно яйцо в день против риска слабоумия
Деменция: глобальный вызов современного зд...
Оглавление
Спасти память: одно яйцо в день против риска слабоумия
Деменция: глобальный вызов современного зд...

Голодание без голода: метод, который шокировал врачей. И отзывы участников
ысячи лет назад наши предки уже знали секреты, которые современная наука только начинает по-настоящему понимать!
Воздержани...
ысячи лет назад наши предки уже знали секреты, которые современная наука только начинает по-настоящему понимать!
Воздержани...

Польза орехов: мифы и реальность
Оглавление
Тихая кулинарная революция
Мифы и реальность: Что такое орех?
Развенчиваем мифы о полноте
Правило золотой середины
Кладезь питательных веществ: Секреты оре...
Оглавление
Тихая кулинарная революция
Мифы и реальность: Что такое орех?
Развенчиваем мифы о полноте
Правило золотой середины
Кладезь питательных веществ: Секреты оре...

Почему любовь к еде причина лишнего веса. И как это влияет на вес после 40
Оглавление
1. Почему любовь к еде причина лишнего веса
Что делать?
2. Почему «вкусная еда» не ведет к ожирению напрямую
М...
Оглавление
1. Почему любовь к еде причина лишнего веса
Что делать?
2. Почему «вкусная еда» не ведет к ожирению напрямую
М...

Помощник обмена веществ от природы: откройте для себя секретный напиток, о котором молчат специалисты
Оглавление
Что такое чайный гриб?
Как рождается чудо-напиток?
Комбуча: напиток с характером и тай...
Оглавление
Что такое чайный гриб?
Как рождается чудо-напиток?
Комбуча: напиток с характером и тай...
- 2
- 1