Лента блога "Другая Кухня - питание с умом" - Страница 1

Тихий убийца: почки, диабет и 6 продуктов спасения
Сегодня в России более 5 миллионов человек живут с диабетом и у значительной части из них существует риск развития почечных осложнений? Это не прост...
Сегодня в России более 5 миллионов человек живут с диабетом и у значительной части из них существует риск развития почечных осложнений? Это не прост...

Секрет идеальной фигуры после 40: тропический фрукт - волшебник, есть ли в нем польза для здоровья? Помогает ли при отеках?
Задумывались ли вы, как простой ананас может стать вашим секретным оружием ...
Задумывались ли вы, как простой ананас может стать вашим секретным оружием ...

Сало: вкусное искушение или вредный каприз? Разбираемся в мифах и фактах!
Сало — этот любимый многими продукт, который вдохновляет на гастрономические подвиги, олицетворяет настоящую кулинарную тради...
Сало — этот любимый многими продукт, который вдохновляет на гастрономические подвиги, олицетворяет настоящую кулинарную тради...

Чудо-чай для детоксикации: как сбросить вес и улучшить здоровье после 40
Детоксикация – это древняя концепция, которая на протяжении многих столетий используется для очищения организма от накопившихс...
Детоксикация – это древняя концепция, которая на протяжении многих столетий используется для очищения организма от накопившихс...

Как собрать сбалансированную тарелку: есть сытно, вкусно и при этом худеть. Принципы метаболического питания и готовые решения.
В наши времена, когда информация о питании доступна в избытке, многие и...
В наши времена, когда информация о питании доступна в избытке, многие и...

Код молодости: как активировать метаболизм после 40 и включить жиросжигание без изнурительных тренировок
Знаете ли вы, что ваш вес — это не приговор, а послание вашего организма? Каждый килограмм — э...
Знаете ли вы, что ваш вес — это не приговор, а послание вашего организма? Каждый килограмм — э...

Скрытые симптомы диабета: что каждая женщина старше 40 должна знать!
“Я долгое время жила с диабетом 2 типа, не подозревая об этом. Когда мне поставили такой диагноз - я была в шоке, несмотря на то, ...
“Я долгое время жила с диабетом 2 типа, не подозревая об этом. Когда мне поставили такой диагноз - я была в шоке, несмотря на то, ...

Секреты ясности мышления: почему одно яйцо в день — это ваш лучший союзник против деменции
Оглавление
Спасти память: одно яйцо в день против риска слабоумия
Деменция: глобальный вызов современного зд...
Оглавление
Спасти память: одно яйцо в день против риска слабоумия
Деменция: глобальный вызов современного зд...

Голодание без голода: метод, который шокировал врачей. И отзывы участников
ысячи лет назад наши предки уже знали секреты, которые современная наука только начинает по-настоящему понимать!
Воздержани...
ысячи лет назад наши предки уже знали секреты, которые современная наука только начинает по-настоящему понимать!
Воздержани...

Польза орехов: мифы и реальность
Оглавление
Тихая кулинарная революция
Мифы и реальность: Что такое орех?
Развенчиваем мифы о полноте
Правило золотой середины
Кладезь питательных веществ: Секреты оре...
Оглавление
Тихая кулинарная революция
Мифы и реальность: Что такое орех?
Развенчиваем мифы о полноте
Правило золотой середины
Кладезь питательных веществ: Секреты оре...

Почему любовь к еде причина лишнего веса. И как это влияет на вес после 40
Оглавление
1. Почему любовь к еде причина лишнего веса
Что делать?
2. Почему «вкусная еда» не ведет к ожирению напрямую
М...
Оглавление
1. Почему любовь к еде причина лишнего веса
Что делать?
2. Почему «вкусная еда» не ведет к ожирению напрямую
М...

Помощник обмена веществ от природы: откройте для себя секретный напиток, о котором молчат специалисты
Оглавление
Что такое чайный гриб?
Как рождается чудо-напиток?
Комбуча: напиток с характером и тай...
Оглавление
Что такое чайный гриб?
Как рождается чудо-напиток?
Комбуча: напиток с характером и тай...

Представьте, что вы собрались испечь сладкий пирог, а сахара дома нет. Вы заказали доставку. И вот, курьер приносит вам сначала один стакан сахара, потом 5 кг, потом 10 кг.
Сначала вы даже рады - сде...
Сначала вы даже рады - сде...

Каждую нашу большую программу я прошу иметь на руках УЗИ брюшной полости и желчного пузыря.
Вы не представляете, какое огромное количество людей вдруг обнаружили у себя камни( в желчном и даже в подж...
Вы не представляете, какое огромное количество людей вдруг обнаружили у себя камни( в желчном и даже в подж...

Правда о клетчатке, которую скрывают производители таблеток. Клетчатка: секрет долголетия и здоровья
Элемент питания, который часто остается незамеченным в ярком мире диет и суперфудов. Это клетчатка...
Элемент питания, который часто остается незамеченным в ярком мире диет и суперфудов. Это клетчатка...

Пятница у нас традиционно день психологии. Я очень люблю технику Колесо баланса и регулярно ее сама модифицирую. То мы анализируем ЖКТ, то эмоции. Но сегодня я предлагаю вам классический вариант. И он...

Диффузные изменения в поджелудочной железе: что это значит?
Оглавление
Что такое поджелудочная железа и как она работает?
Причины диффузных изменений поджелудочной железы
Сходили на УЗИ и увидели в ...
Оглавление
Что такое поджелудочная железа и как она работает?
Причины диффузных изменений поджелудочной железы
Сходили на УЗИ и увидели в ...

Печень и гипертония: связь, о которой мало кто знает.
Оглавление
НАЖБП и гипертония: невидимая связь
Сахарный диабет 2 типа и давление: порочный круг
Как проявляется проблема?
Почему здоровье печени ...
Оглавление
НАЖБП и гипертония: невидимая связь
Сахарный диабет 2 типа и давление: порочный круг
Как проявляется проблема?
Почему здоровье печени ...

Рафинированное растительное масло: скрытая угроза для вашего здоровья и как ее избежать.
Оглавление
Проблема
Процесс обработки рафинированных масел
Влияние на здоровье
Решение
Правильное хранение мас...
Оглавление
Проблема
Процесс обработки рафинированных масел
Влияние на здоровье
Решение
Правильное хранение мас...

Печень и анемия: как железо влияет на ваше здоровье и вес?
Знаете ли вы, что эффективная работа вашей печени, напрямую связана с уровнем железа в организме, а дефицит этого элемента может подорват...
Знаете ли вы, что эффективная работа вашей печени, напрямую связана с уровнем железа в организме, а дефицит этого элемента может подорват...

«Жировая печень» — тихий враг вашего здоровья: что вам не расскажет врач?
Оглавление
Что такое "жировая печень"?
Четыре стадии жировой болезни печени
Почему это важно? Факторы риска
Как распознать пр...
Оглавление
Что такое "жировая печень"?
Четыре стадии жировой болезни печени
Почему это важно? Факторы риска
Как распознать пр...

Три проблемы кишечника, которые мешают похудеть: как их исправить и вернуть лёгкость?
Оглавление
Связь №1: СИБР и плохие метаболиты эстрогенов
Связь №2: Дисбиоз и токсины
Связь №3: Синдром дырявого к...
Оглавление
Связь №1: СИБР и плохие метаболиты эстрогенов
Связь №2: Дисбиоз и токсины
Связь №3: Синдром дырявого к...

Мифы о детоксе, которые вам нужно развенчать прямо сейчас!
Оглавление
Миф 1: Детокс – это делать клизмы
Миф 2: Детокс – это пить фруктовые смузи
Миф 3: Детокс – это пить слабительные чаи
Когда вы сл...
Оглавление
Миф 1: Детокс – это делать клизмы
Миф 2: Детокс – это пить фруктовые смузи
Миф 3: Детокс – это пить слабительные чаи
Когда вы сл...
- 2
- 1
Однажды я поймала себя на мысли: почему одни люди легко контролируют вес, а другие постоянно борются с килограммами? Ответ оказался удивительно про...