Лента блога "Спорт - ЭТО ЖИЗНЬ, ЭТО ДВИЖЕНИЕ, ЭТО ЗДОРОВЬЕ!!!" - Страница 57

Польза приседаний.
Физические упражнения – неотъемлемая часть здорового образа жизни. Человечество в стремлении сохранить и укрепить здоровье разрабатывает массу различных техник и видов упражнений, ...
Физические упражнения – неотъемлемая часть здорового образа жизни. Человечество в стремлении сохранить и укрепить здоровье разрабатывает массу различных техник и видов упражнений, ...

Посмотреть ещё 9 фотографий
Как исправить осанку и привести спину в порядок!

Спорт - заряд энергии для жизни! Он придает стимул двигаться дальше, преодолеть сложности и достичь невозможного!

Упражнения для сексуальных ног!)

Cамые лучшие фрукты для фигуры.

Краткий обзор некоторых аптечных препаратов которые применяются в силовых видах спорта.
1)Аспаркам - энергетический препарат, активно участвует в белковом обмене, обмене сахара, положительно влияет н...
1)Аспаркам - энергетический препарат, активно участвует в белковом обмене, обмене сахара, положительно влияет н...

10 причин, по которым тело удерживает жир
Похудение и сжигание жира являются проблемными для немалой части населения. Подойдя в тренажерном зале к нескольким посетителям, можно с легкостью убедиться ...
Похудение и сжигание жира являются проблемными для немалой части населения. Подойдя в тренажерном зале к нескольким посетителям, можно с легкостью убедиться ...

5 упражнений, которые должна делать каждая девушка
Дамы, пришло время выйти из комнаты для рукоделия, спуститься в комфортабельный тренажерный зал, подняться на помост и взяться за штангу. Пора отлож...
Дамы, пришло время выйти из комнаты для рукоделия, спуститься в комфортабельный тренажерный зал, подняться на помост и взяться за штангу. Пора отлож...

Создавай себя сам!

Медленные углеводы проникают в кровь постепенно и являются отличным источником энергии на весь день.
Кроме того, они положительно влияют на пищеварение, так как содержат много волокон. Эти вещества я...
Кроме того, они положительно влияют на пищеварение, так как содержат много волокон. Эти вещества я...

Если вы не употребляете спортивное питание, в качестве углеводов подойдут:
мёд;
зефир;
варенье;
любые сладкие фрукты;
чернослив, курага и другие сухофрукты;
гречка или коричневый рис;
картофель, запеч...
мёд;
зефир;
варенье;
любые сладкие фрукты;
чернослив, курага и другие сухофрукты;
гречка или коричневый рис;
картофель, запеч...

Иногда нужно взять себя в руки и идти дальше!