Лента блога "Спорт,развлечения,девушки (тренировки,рецепты,видео,фото)" - Страница 32
Как накачать попу?
Глубокие приседы. Является базовым и одним самых эффективных упражнений. Приседать необходимо полностью, ниже параллели(90 градусов). Попробуйте разную ширину постановки ваших ног,...
Глубокие приседы. Является базовым и одним самых эффективных упражнений. Приседать необходимо полностью, ниже параллели(90 градусов). Попробуйте разную ширину постановки ваших ног,...
Как избавиться от сутулости в домашних условиях
Сутулость делает фигуру не привлекательной, нужно помнить о том, что сутулость вредна для здоровья и затрудняет работу внутренних органов. Сутулость мо...
Сутулость делает фигуру не привлекательной, нужно помнить о том, что сутулость вредна для здоровья и затрудняет работу внутренних органов. Сутулость мо...
Как накачать бицепсы бедер
1. Бицепсы бедер важны.
Слишком часто многие оставляют всего пару сетов для бицепсов ног в процессе тренировки.
И эти сеты многие и считают хорошей нагрузкой. Но сила бице...
1. Бицепсы бедер важны.
Слишком часто многие оставляют всего пару сетов для бицепсов ног в процессе тренировки.
И эти сеты многие и считают хорошей нагрузкой. Но сила бице...
sporty girls
sporty girls
sporty girls
sporty girls
Мистер Олимпия 2015
Мистер Олимпия 2015 – 51-й всеми любимый чемпионат под строгим руководством IFBB (Международная федерация по бодибилдингу). Это был незабываемый уикенд в сентябре (начало 17-го и ...
Мистер Олимпия 2015 – 51-й всеми любимый чемпионат под строгим руководством IFBB (Международная федерация по бодибилдингу). Это был незабываемый уикенд в сентябре (начало 17-го и ...
14 продуктов, повышающих уровень тестостерона
Тестостерон — это мужской гормон, способствующий мышечному росту. Для каждого человека его уровень индивидуален, как и метаболические рамки. Однако сущес...
Тестостерон — это мужской гормон, способствующий мышечному росту. Для каждого человека его уровень индивидуален, как и метаболические рамки. Однако сущес...
Посмотреть ещё 1 фотографию
Разминка перед тренировкой
Прогресс в силовых показателях подвергает ваше тело травмам, и предотвратить это поможет разминка. Разминка перед тренировкой до начала силовых упражнений разогревает ваши ...
Прогресс в силовых показателях подвергает ваше тело травмам, и предотвратить это поможет разминка. Разминка перед тренировкой до начала силовых упражнений разогревает ваши ...
Углеводы при наборе мышечной массы
Кушайте картофель
Многие культуристы, следящие за своим питанием не употребляют в своем меню картофель, так как боятся что он вызовет сильное чувство голода, из-за...
Кушайте картофель
Многие культуристы, следящие за своим питанием не употребляют в своем меню картофель, так как боятся что он вызовет сильное чувство голода, из-за...
fitness girls
Внимание!
Запись предназначена
для лиц старше 18 лет
Показать
Измените «Настройки сайта», чтобы записи «18+» всегда отображались
fitness girls
fitness girls
fitness girls
fitness girls
fitness girls
fitness girls
fitness girls
fitness girls
fitness girls
Планка. Качаем пресс.
Упражнение планка – вариант статического упражнения, с помощью которого не совсем легко, но относительно быстро можно накачать мышцы брюшного пресса, ног, ягодиц и спины. Многие...
Упражнение планка – вариант статического упражнения, с помощью которого не совсем легко, но относительно быстро можно накачать мышцы брюшного пресса, ног, ягодиц и спины. Многие...
00:00
Девочка боксер покорила интернет! Шок! Смотреть до конца
— Neon Stars tags Kazantip 2015, 2014, казантип, 100500, new, trance, sesation, therapy session, 2016, 2017, новинка, хит зимы, хит лета. 2015, ,басы в [muzmo.ru]
5:03
5:03
— арабские барабаны
5:47
5:47
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 237 821 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А