Лента блога "The Sun. Психотерапия. Психологические инновации." - Страница 13

Я-высказывания или как высказать свое мнение?
Как часто нас учили в школе, что Я – последняя буква алфавита, что начинать предложения с Я нельзя. И мы привыкли выражать свои мысли, начиная предложени...
Как часто нас учили в школе, что Я – последняя буква алфавита, что начинать предложения с Я нельзя. И мы привыкли выражать свои мысли, начиная предложени...

Психотерапия - это зло или 6 причин, чтобы даже не думать о том, чтобы пойти к психологу
То, о чем многие не думают, но не боятся ответить.На Западе многие ходят на психотерапию, и это подозрительно....
То, о чем многие не думают, но не боятся ответить.На Западе многие ходят на психотерапию, и это подозрительно....

Страх близких отношений.
Каждый из нас чего-то боится. Кто-то – заболеть СПИДом, кто-то – потерять материальную собственность, все без исключения – конца света и, как следствие, смерти.
Что касается
Каждый из нас чего-то боится. Кто-то – заболеть СПИДом, кто-то – потерять материальную собственность, все без исключения – конца света и, как следствие, смерти.
Что касается

Как развивать мозг с помощью хобби.
Чтобы постоянно развивать свои умственные способности, достаточно завести интересное хобби и почаще им заниматься. Читайте, какие увлечения помогают мозгу работать...
Чтобы постоянно развивать свои умственные способности, достаточно завести интересное хобби и почаще им заниматься. Читайте, какие увлечения помогают мозгу работать...

Установки и стереотипы первого впечатления.
На факультете психологии МГУ несколько лет назад был поставлен интересный эксперимент. Предварительно была сделана фотография заурядного мужчины средних ле
На факультете психологии МГУ несколько лет назад был поставлен интересный эксперимент. Предварительно была сделана фотография заурядного мужчины средних ле

Простые истины об отношениях, о которых не стоит забывать!
1. Ни один человек на вашем жизненном пути не встречен вами напрасно. Каждый день мы встречаем новых людей и из каждой встречи выносим что-т
1. Ни один человек на вашем жизненном пути не встречен вами напрасно. Каждый день мы встречаем новых людей и из каждой встречи выносим что-т

Изображая жертву. Как общаться с людьми у которых все плохо?
Жизненные трудности закаляют. По крайней мере должны - об этом сообщают многие религии и идеологии. Считается, что человек, переживая опре...
Жизненные трудности закаляют. По крайней мере должны - об этом сообщают многие религии и идеологии. Считается, что человек, переживая опре...

КАК ПРАВИЛЬНО ОКАЗЫВАТЬ ЭМОЦИОНАЛЬНУЮ ПОДДЕРЖКУ?
"Те, кто поддержал меня, когда я падал — теперь ДЕРЖИТЕСЬ - мы взлетаем!"
Современное общество диктует сценарий, при котором человек должен рассчитыв...
"Те, кто поддержал меня, когда я падал — теперь ДЕРЖИТЕСЬ - мы взлетаем!"
Современное общество диктует сценарий, при котором человек должен рассчитыв...

Что такое искренность?
Каждый человек знает, что такое искренность.
Вроде бы знает.
Принято считать, что искренность – это открытое проявление позитивных эмоций и чувств по отношению к другому челове
Каждый человек знает, что такое искренность.
Вроде бы знает.
Принято считать, что искренность – это открытое проявление позитивных эмоций и чувств по отношению к другому челове

МОЛЧАНИЕ.
Буддийская притча.
Проходил как-то Будда одной деревней. Собралось несколько человек — его противников — и принялись они горячо и зло оскорблять Будду.
Он молча слушал очень спокойно. И из...
Буддийская притча.
Проходил как-то Будда одной деревней. Собралось несколько человек — его противников — и принялись они горячо и зло оскорблять Будду.
Он молча слушал очень спокойно. И из...

10 самых распространенных ошибок в отношениях.
(по мнению психолога Ирины Чесновой)
Отношения могут быть любыми – любовными, супружескими, детско-родительскими, дружескими или рабочими. Но мы все рав
(по мнению психолога Ирины Чесновой)
Отношения могут быть любыми – любовными, супружескими, детско-родительскими, дружескими или рабочими. Но мы все рав

Эмоциональный багаж: чем он мешает и как от него избавиться?
Вы когда-нибудь чувствовали, что эмоции выходят из-под контроля, а потом удивлялись, почему?
Может быть, Вы впадали в ярость, когда узнав...
Вы когда-нибудь чувствовали, что эмоции выходят из-под контроля, а потом удивлялись, почему?
Может быть, Вы впадали в ярость, когда узнав...

10 вещей, отрицательно влияющих на мозговую активность
1. Недосыпание
Это знакомое каждому явление становится глобальной проблемой. По данным ВОЗ, за последние 100 лет человек стал спать в среднем н...
1. Недосыпание
Это знакомое каждому явление становится глобальной проблемой. По данным ВОЗ, за последние 100 лет человек стал спать в среднем н...

Взаимопонимание — основа счастья в отношениях между людьми.
Мы все вовлечены во взаимоотношения.
В сущности, все мы постоянно находимся во взаимоотношениях со всем и всеми.
Мы связаны взаимными отнош
Мы все вовлечены во взаимоотношения.
В сущности, все мы постоянно находимся во взаимоотношениях со всем и всеми.
Мы связаны взаимными отнош

Чертова дюжина полезных привычек
1. Привычка: Изучил – Применил.
Наверняка за вашими плечами уже несколько прочитанных книг, а может и не один десяток. Но что, из того, что вы узнали, вы реально испо...
1. Привычка: Изучил – Применил.
Наверняка за вашими плечами уже несколько прочитанных книг, а может и не один десяток. Но что, из того, что вы узнали, вы реально испо...

Определите, какие истинные желания стоят за вашими негативными эмоциями
1) Злость. Если не получаешь того, чего хочешь, неосознанно (инстинктивно) можешь вызвать в себе чувство злости, чтоб вынудить ...
1) Злость. Если не получаешь того, чего хочешь, неосознанно (инстинктивно) можешь вызвать в себе чувство злости, чтоб вынудить ...

Жить так, как вы хотите — это не эгоизм. Эгоизм — это когда другие должны думать и жить так, как вы хотите.
Оскар Уайльд
Оскар Уайльд

Ребёнок, окружённый критикой – учится обвинять;
Ребёнок, окружённый насмешками – учится быть недоверчивым;
Ребёнок, окружённый враждебностью – учится видеть врагов;
Ребёнок, окружённый злостью – учитс...
Ребёнок, окружённый насмешками – учится быть недоверчивым;
Ребёнок, окружённый враждебностью – учится видеть врагов;
Ребёнок, окружённый злостью – учитс...

ПАМЯТКА ПО ПСИХОЛОГИЧЕСКИМ ЗАЩИТАМ.
Исходные данные: я злюсь на человека и хочу послать его нахрен.
Здоровая реакция: Я посылаю человека нахрен.
Интроекция: Хорошие люди никого не посылают нахрен. ...
Исходные данные: я злюсь на человека и хочу послать его нахрен.
Здоровая реакция: Я посылаю человека нахрен.
Интроекция: Хорошие люди никого не посылают нахрен. ...

ЗЕРКАЛО.
Даосская притча.
Как-то во дворец забежала собака. Оглядевшись, она увидела множество собак вокруг себя. Собаки были повсюду.
Будучи весьма разумной собакой, она оскалилась, чтобы на всякий...
Даосская притча.
Как-то во дворец забежала собака. Оглядевшись, она увидела множество собак вокруг себя. Собаки были повсюду.
Будучи весьма разумной собакой, она оскалилась, чтобы на всякий...

Почему с возрастом мы теряем друзей
В юности друзья — это наш мир, а когда мы взрослеем, они часто, к сожалению, отходят на задний план. Но друзья по-прежнему очень нужны — за суетой и рутиной ежедне...
В юности друзья — это наш мир, а когда мы взрослеем, они часто, к сожалению, отходят на задний план. Но друзья по-прежнему очень нужны — за суетой и рутиной ежедне...

Мужской ум или женская логика?
Женская логика всегда являлась настоящей притчей. И научные трактаты о ней писали, и анекдоты травили, и вконец этим женщин разозлили. Возможно, все феминистское движен...
Женская логика всегда являлась настоящей притчей. И научные трактаты о ней писали, и анекдоты травили, и вконец этим женщин разозлили. Возможно, все феминистское движен...

ЗАВИСИМОСТЬ ОТ ЛАЙКОВ ИЛИ ПОИСК В ОДОБРЕНИИ И ПОХВАЛЕ.
"Посмотрите – я купила билеты на концерт Тимберлейка! Посмотрите – я кушаю в дорогом ресторане! Посмотрите – я сижу в крутой тачке! Посмотрите –...
"Посмотрите – я купила билеты на концерт Тимберлейка! Посмотрите – я кушаю в дорогом ресторане! Посмотрите – я сижу в крутой тачке! Посмотрите –...

Не ставьте себе целью успех - чем больше вы будете стремиться к нему, сделав его своей целью, тем вернее вы его упустите. За успехом, как и за счастьем, нельзя гнаться; он должен получиться - и получа...
Сексуальный долг.
Даже угощение дешевой выпивкой может породить чувство долга. Одна моя студентка выразила это достаточно ясно в своей письменной работе: «Наученная горьким опытом, я больше не разреш...
показать полностью
Даже угощение дешевой выпивкой может породить чувство долга. Одна моя студентка выразила это достаточно ясно в своей письменной работе: «Наученная горьким опытом, я больше не разреш...
показать полностью