Здесь выдают
ставки
ставки
Лента блога "массаж" - Страница 13
У стройнеющих всегда должен быть под рукой такой список! Может его пора запомнить наизусть?
1. Низкокалорийные продукты:
Помидоры, огурцы, грибы, белая нежирная рыба, цитрусовые.
2. Сытные продукты:...
1. Низкокалорийные продукты:
Помидоры, огурцы, грибы, белая нежирная рыба, цитрусовые.
2. Сытные продукты:...
ЭФИРНЫЕ МАСЛА ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Способы применения:
Ванна с эфирными маслами.
Обертывания с эфирными маслами.
Массаж проблемных зон с применением различных масел.
Вдыхание паров эфирных масел, испол...
Способы применения:
Ванна с эфирными маслами.
Обертывания с эфирными маслами.
Массаж проблемных зон с применением различных масел.
Вдыхание паров эфирных масел, испол...
3 простых способа снять боль в шее
Неправильная осанка, малоподвижность и другие факторы могут отрицательно сказаться на здоровье мышц вашей шеи. Ознакомимся с коварными причинами болей и способами и...
Неправильная осанка, малоподвижность и другие факторы могут отрицательно сказаться на здоровье мышц вашей шеи. Ознакомимся с коварными причинами болей и способами и...
Как расслабляться городским жителям?
1. Выходите на прогулку или совершайте короткие поездки на велосипеде. Тренируя тело, вы расслабляете ум.
2. Ничего так на снимает стресс и не повышает настроени...
1. Выходите на прогулку или совершайте короткие поездки на велосипеде. Тренируя тело, вы расслабляете ум.
2. Ничего так на снимает стресс и не повышает настроени...
Посмотреть ещё 5 фотографий
Фитнес-инструкция: боремся с целлюлитом
Махи-махи
Первое упражнение потребует немного места — будем делать махи ногами. Если не получается держать равновесие, опирайтесь рукой о стену или спинку сту...
Махи-махи
Первое упражнение потребует немного места — будем делать махи ногами. Если не получается держать равновесие, опирайтесь рукой о стену или спинку сту...
Посмотреть ещё 1 фотографию
Доброе утро!!! Сегодня отличная погодка, так что просыпайтесь, делайте себе кофе и вперед на улицу гулять)) Ну и заходите в гости на приятные процедуры))
Прикосновение – основной человеческий инстинкт. Оно может успокоить, придать сил, расслабить тело, упорядочить мысли, улучшить самочувствие и запустить механизмы самоисцеления.
екреты красивой груди
1. Правильный уход.
Смешайте 100 г сметаны, 2 ст. ложки оливкового масла и 1 яйцо. Смесь нанесите на грудь и оставьте на 20 минут. Смойте прохладной водой.
Можно и вовсе обойти...
1. Правильный уход.
Смешайте 100 г сметаны, 2 ст. ложки оливкового масла и 1 яйцо. Смесь нанесите на грудь и оставьте на 20 минут. Смойте прохладной водой.
Можно и вовсе обойти...
Зарядка позитивного мышления.
Именно сегодня все это и случится !
1. Именно сегодня меня постигнет счастье. Счастье заключено внутри нас; оно не является результатом внешних обстоятельств. Поэтому ч...
Именно сегодня все это и случится !
1. Именно сегодня меня постигнет счастье. Счастье заключено внутри нас; оно не является результатом внешних обстоятельств. Поэтому ч...
Антицеллюлитные гели для сухих обертываний «Cello-Gel»
Являются высокоэффективными препаратами, контурирующими поверхность тела, устраняющими целлюлит и снижающими вес. Принцип действия – сбалансиров...
Являются высокоэффективными препаратами, контурирующими поверхность тела, устраняющими целлюлит и снижающими вес. Принцип действия – сбалансиров...
Напитки для похудения
Гидромель. Готовится просто: на стакан теплой (до 40о) воды 1 ч. л. меда и 2 ст. л. лимонного сока. Принимать трижды в день перед едой. Содержание в напитке витамина С способств...
Гидромель. Готовится просто: на стакан теплой (до 40о) воды 1 ч. л. меда и 2 ст. л. лимонного сока. Принимать трижды в день перед едой. Содержание в напитке витамина С способств...
Массаж губ.
Губы, как и другие части тела, постоянно нуждаются в уходе. Уход за губами осуществляется не только при помощи специальных косметических средств, а при помощи гимнастики и массажа.
Гимна...
Губы, как и другие части тела, постоянно нуждаются в уходе. Уход за губами осуществляется не только при помощи специальных косметических средств, а при помощи гимнастики и массажа.
Гимна...
Массаж деревянным массажером.
К сожалению, не у всех есть средства посещать массажные салоны или нанимать мастера для посещения на дому, ведь, как известно, массаж - довольно недешевое удовольствие. ...
К сожалению, не у всех есть средства посещать массажные салоны или нанимать мастера для посещения на дому, ведь, как известно, массаж - довольно недешевое удовольствие. ...
Косметический массаж лица – лучший способ сохранить молодость
Косметический массаж лица – это отличная зарядка для мышц. Именно при помощи этой процедуры можно сделать кожу лица упругой, а также изба...
Косметический массаж лица – это отличная зарядка для мышц. Именно при помощи этой процедуры можно сделать кожу лица упругой, а также изба...
Упражнения для укрепления позвоночника
Закон любого живого существа в том, что движение является жизнью. Но развитие технологий и повсеместное внедрение компьютера вынуждает человека двигается все ме...
Закон любого живого существа в том, что движение является жизнью. Но развитие технологий и повсеместное внедрение компьютера вынуждает человека двигается все ме...
Целлюлит. Враг всех девушек!
Скорее всего, вы уже убедились: победить целлюлит окончательно и бесповоротно, не прибегая к радикальным методикам, невозможно. Но сделать его менее заметным вполне реаль...
Скорее всего, вы уже убедились: победить целлюлит окончательно и бесповоротно, не прибегая к радикальным методикам, невозможно. Но сделать его менее заметным вполне реаль...
Растяжение связок: симптомы и признаки, причины возникновения, меры первой помощи и лечение
Под растяжением связок понимают травматическое повреждение, при котором происходит разрыв соединительноткан...
Под растяжением связок понимают травматическое повреждение, при котором происходит разрыв соединительноткан...
Прямой и обратный круг. Энергетические потоки
Человек постоянно участвует в энергообмене с планетарным организмом. Жизненную энергию, которую получает человек от планетарной системы, называют Ки, Ци,...
Человек постоянно участвует в энергообмене с планетарным организмом. Жизненную энергию, которую получает человек от планетарной системы, называют Ки, Ци,...
ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ КОТОРЫЕ УКРЕПЯТ ВАШИ КОСТИ!
Для сохранения прочности костной ткани и профилактики остеопороза организм должен получать достаточно кальция и витамина D.
Кальций, витамин D и физически...
показать полностью
Для сохранения прочности костной ткани и профилактики остеопороза организм должен получать достаточно кальция и витамина D.
Кальций, витамин D и физически...
показать полностью
О затратах и накоплении энергии
ОСНОВНЫЕ ПРИЧИНЫ ТРАТЫ ЭНЕРГИИ НА УРОВНЕ ФИЗИЧЕСКОГО ТЕЛА:
- Энергорастратные позы: сутулость, сгорбленность или излишняя раскованность в положении тела.
- Болезни, ос...
ОСНОВНЫЕ ПРИЧИНЫ ТРАТЫ ЭНЕРГИИ НА УРОВНЕ ФИЗИЧЕСКОГО ТЕЛА:
- Энергорастратные позы: сутулость, сгорбленность или излишняя раскованность в положении тела.
- Болезни, ос...
Здоровый позвоночник: план занятий для разных возрастов.
20+
«Если ваш случай не требует хирургического вмешательства, то исправить осанку в 20 лет проще всего, — уверена ЕЛЕНА КОВЫЛИНА, персональный...
20+
«Если ваш случай не требует хирургического вмешательства, то исправить осанку в 20 лет проще всего, — уверена ЕЛЕНА КОВЫЛИНА, персональный...
Как подтянуть кожу и вернуть ей упругость?
Очень часто бывает, что дама поправляется, потом худеет. А может просто родила малыша. Кожа растягивается и выглядит не очень ровной - она теряет свой тонус...
Очень часто бывает, что дама поправляется, потом худеет. А может просто родила малыша. Кожа растягивается и выглядит не очень ровной - она теряет свой тонус...
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 552 706 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Говоря о «напряжении мышц поясницы», как правило, имеют в виду так называемые "прострелы" в спине, в большинстве случаев ...