5 ответов
Организм человека, в среднем, усваивает за сутки, примерно, 80 граммов чистого белка (не учитывая других составных частей, скажем, мяса).
Остальное может откладываться в виде различных шлаков, и.т.п.., увеличивая нагрузку на организм, и в первую очередь, на почки...
Остальное может откладываться в виде различных шлаков, и.т.п.., увеличивая нагрузку на организм, и в первую очередь, на почки...
Полезный ответ +2
Бесполезный ответ
Много не получится. В мясе 27 гр. на 100 гр. На 1 кг. мяса 270 гр. белка. В день нужно около 200-250 гр. белка. 1 кило мяса вряд ли кто-то в день съедает. Вывод: обычно у людей дефицит белка в пище. Поэтому спортсмены используют спорт питание с повышенным солдержанием белка.
Полезный ответ +3
Бесполезный ответ
Добавить ответ
Похожие вопросы
Похожие вопросы
- Почему нельзя есть много арбуза?
- Почему нельзя есть бульон после удаления желчного? 2 ответа?
- Почему нельзя кофе кормящим матерям?
- Почему нельзя дарить портреты?
- Почему нельзя есть много?
- Почему нельзя есть много острого?
- Почему нельзя есть и худеть?
- Почему нельзя есть мясо белого мишки?
- Почему нельзя кушать много арбузов?
- Почему нельзя часто есть яйца?