Фотострана /
Вопросы и ответы /
Красота и Здоровье /
Откуда норма в сутки надо не менее 7 часов сна? Знаю долгожителей которые ноч...
Откуда норма в сутки надо не менее 7 часов сна? Знаю долгожителей которые ночью спять 3+5 часов, в основном глубоко верующие?
Уведомлять об ответах
3 ответа
Не менее 7 часов это медицинское доказательство, но можно натренировать свой организм спать и по 3-5 часов.
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
Добавить ответ
Похожие вопросы
Похожие вопросы
- Сколько часов сна вам хватает для полного отдыха и восстановления?
- Почему болит живот перед овуляцией?
- Сколько часов сна вам необходимо?
- Почему облазит кожа на руках и ногах?
- Почему лопаются сосуды на ногах?
- Я хочу спросить у всех, неужели вам нравятся рекламы, которые идут, где надо и где не надо? Я давно на сайте и знаю, что такого раньше не было. Сайт должен усовершенствоваться, а здесь все наоборот, -хуже и хуже?
- Почему кошки ночью спят рядом с хозяевами, а днём - нет?
- Почему немеют руки от локтя до пальцев?