Фотострана /
Вопросы и ответы /
Красота и Здоровье /
Не пойму почему нельзя больше 1 коммента написать-подскажите в чем дело.Я про...
06.06.2018 в 15:10
Не пойму почему нельзя больше 1 коммента написать-подскажите в чем дело.Я про накачку задницы продолжаю Похудела и повлияло на внешне, привыкла быть красивой, хочется вернуть что можно, отощала и как-то не то, мыщцы нарастить чутка, не сдохнув?
Уведомлять об ответах
13 ответов
06.06.2018 в 15:15
стоит кроме упражнений обратить внимание на питание оно тоже важно Выражение ты то что ты ешь как раз об этом ! ставя цель подбери режим и курс питания иначе перетянутая нить не потянет! и главное потихоньку и смотреть на реакцию организма! как делали издревле.
Полезный ответ +10
Бесполезный ответ
06.06.2018 в 15:13
Наташ, не мудри велосипед.я говорю от бега классно накачаешь.попу, ноги и даже пресс.зайди ко мне, посмотри фотки, а мне 46 и все прекрасно качается
Полезный ответ +5
Бесполезный ответ
06.06.2018 в 15:13
Витамины, еда и велотренажор вам помогут! )
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
06.06.2018 в 15:14
Самый лучший (и приятный!) способ вернуть мышцам эластичность и поддерживать их в тонусе - плавание!!!
Запишитесь в бассейн.
Запишитесь в бассейн.
Полезный ответ +9
Бесполезный ответ
06.06.2018 в 15:15
Нас тут слушать не надо! надо сходить в зал и проконсультироваться у специалистов. Лучше в несколько залов и у разных тренеров узнать.))
Полезный ответ +3
Бесполезный ответ
06.06.2018 в 15:16
Вероятность возникновения склоки в спросилке пропорциональна возможному количеству ответов.
Полезный ответ +4
Бесполезный ответ
06.06.2018 в 15:17
Объект обсуждения вытеснил всё мелкое)))
Полезный ответ +2
Бесполезный ответ
06.06.2018 в 15:21
Забыть по углеводы типа печеного и сладкого и трансжиры типа полуфабрикатов и налечь на белок и правильные жиры с правильными углеводами. Нарастить мышечную массу поможет только спортзал. Если худеть со спортом, тогда не отощаете, а похудеете красиво) Без спорта никак.
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
06.06.2018 в 15:25
Да, только спорт поможет, велосипед очень хорошо. А на одной диете только анарексиком можно стать...
Полезный ответ
Бесполезный ответ
06.06.2018 в 15:37
У моей знакомой все подтянулось после занятий в бассейне с гидромассажем. (С ее слов, лично ее голую попу не видела) )))
Полезный ответ
Бесполезный ответ
06.06.2018 в 15:38
Что то я отощения не наблюдаю...........ну да ладно..Чёбы накачать то что взади ..нужно одно упражнение всего ..это ПРИСЯДАНИЕ!!! Только подходы увеличивать постепенно.. под пятки обязательно нужно подставлять брусок не более 4см...
Полезный ответ
Бесполезный ответ
06.06.2018 в 17:21
у меня щёки сбивают с толку,скулы)) и фотка год назад,лицо круглое,а вот сама не толстая.К сожалению не умею на велике и уже боюсь. Ещё приятно просто с народом поболтать,на профильные страницы скучно+мотивирует ,когда от души пинают,Я вот пошла и поделала упражнения на полу)), а читая др ресурсы...
Показать весь текст
у меня щёки сбивают с толку,скулы)) и фотка год назад,лицо круглое,а вот сама не толстая.К сожалению не умею на велике и уже боюсь. Ещё приятно просто с народом поболтать,на профильные страницы скучно+мотивирует ,когда от души пинают,Я вот пошла и поделала упражнения на полу)), а читая др ресурсы не иду нафих никуда.По-разному пинки -мне вот так больше помогает.Спасибо всем, тут весело и душевно
Полезный ответ
Бесполезный ответ
10.06.2018 в 00:45
Это ты привыкла быть красивой? Ты прикалываешься? Ты жирная!!! И это факт, и ты сама это понимаешь, иначе не прятала своё сало, одна жирная морда на фото...фууу...потеешь и воняешь, это твоя "красота"
Полезный ответ
Бесполезный ответ
Добавить ответ
Похожие вопросы
20.11.2024 в 11:32
31.03.2023 в 20:44
18.02.2025 в 17:14
02.11.2024 в 21:00
Похожие вопросы
- Я вот не пойму, почему женщины так за мужиков цепляются? Пугает статус матери-одиночки? Или скучно жить без вечно спрашивающего: А есть чё пожрать? И разбросанных по квартире носков?
- Если кто-то думает, что трудно жить с неряхой, уверяю Вас, — жить с человеком, помешанном на чистоте, может быть вообще невыносимо. Сюда не садись, этого грязными руками не касайся, ты взял не то мыло, не бери из моего блюдца... Сталкивались?
- Я вот не пойму, почему женщины так за мужиков цепляются?
- Стиралка мидея. Второй раз за 2 года зашумел подшипник. Поменяю. Но не пойму почему так часто, что не так?
- Почему, прочитав "Его отец Анри де Голль (1848—1932) был профессором философии и литературы в школе иезуитов, что сильно повлияло на Шарля" кажется будто это словосочетание "на Шар.Ля" — "на Шар, б. Шар-ль? Не шар ведь?
- Почему высокий креатинин в крови?
- Ничего я не пойму, почему?
- Почему трескается кожа на подушечках пальцев рук?
- Почему с похмелья сводит ноги?
- Почему во время беременности хочется есть?
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 872 836 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А