Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Фотострана / Вопросы и ответы / Красота и Здоровье / Каким спортом лучше заниматься мужчине, чтобы просто быстрее сбыть излишнюю м...
09.04.2018 в 19:22

Каким спортом лучше заниматься мужчине, чтобы просто быстрее сбыть излишнюю массу и стать подтянутым? С учетом, что груды мышц мне самому не нравятся. Фитнес?

 Уведомлять об ответах

Ваш ответ

×

Спасибо, что помогаете находить ответы!

  • Напишите полезный ответ
  • Отвечайте подробно
  • Подкрепите ответ фактами, поделитесь личным опытом
Пожалуйста, напишите более подробный ответ.
Введено символов:
0
Осталось символов: Лишних символов:
4000

7 ответов 7

Удалён
09.04.2018 в 19:23
кхе...кхе...промолчуууу..,а то мысли не правильные в голову лезут)))
Полезный ответ +1 1 Бесполезный ответ
Удалён
09.04.2018 в 19:25
Чтобы быстро сбросить-это кардио-бег . лучше ничего не придумаешь. Но мышцы от этого не вырастут.за мышцами к штанге или гире.
Полезный ответ +2 2 Бесполезный ответ
Удалён
09.04.2018 в 19:26
Тыкви
Ростов-на-Дону
Для этого ещё нужен как минимум тренер, который любит хомяков.
Полезный ответ +3 3 Бесполезный ответ
Удалён
09.04.2018 в 19:26
Вскопать поле под картошку)))))))))))
Полезный ответ +1 1 Бесполезный ответ
Москва
09.04.2018 в 19:32
Велосипед. Плавание. Бадминтон. Лыжи. Ролики. Контрастный душ. Витаминное питание.
Полезный ответ +2 2 Бесполезный ответ
Удалён
09.04.2018 в 19:58
самое простое ,эффективное и бесплатное - это бег ! обычные пробежки на свежем воздухе ))))))
Полезный ответ +1 1 Бесполезный ответ
, 33 года
Санкт-Петербург
09.04.2018 в 20:18
в первую очередь жрать меньше... бег при избыточном весе , это конец коленям. аэробика, плавание, йога, Быстро сбросить все равно не получится, иначе еще больше наберете в дальнейшем. что-то не трудное но с большим количеством повторений... гантели по 5 кг и вперед... как можно больше повтор...  Показать весь текст
в первую очередь жрать меньше...
бег при избыточном весе , это конец коленям.
аэробика, плавание, йога,
Быстро сбросить все равно не получится, иначе еще больше наберете в дальнейшем.
что-то не трудное но с большим количеством повторений...
гантели по 5 кг и вперед... как можно больше повторений, но за пульсом следить...
Полезный ответ +4 4 Бесполезный ответ
Добавить ответ

Похожие вопросы

Наверх