Фотострана /
Вопросы и ответы /
Красота и Здоровье /
Каким спортом лучше заниматься мужчине, чтобы просто быстрее сбыть излишнюю м...
Каким спортом лучше заниматься мужчине, чтобы просто быстрее сбыть излишнюю массу и стать подтянутым? С учетом, что груды мышц мне самому не нравятся. Фитнес?
Уведомлять об ответах
7 ответов
кхе...кхе...промолчуууу..,а то мысли не правильные в голову лезут)))
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
Чтобы быстро сбросить-это кардио-бег . лучше ничего не придумаешь. Но мышцы от этого не вырастут.за мышцами к штанге или гире.
Полезный ответ +2
Бесполезный ответ
Тыкви
Ростов-на-Дону
Для этого ещё нужен как минимум тренер, который любит хомяков.
Ростов-на-Дону
Для этого ещё нужен как минимум тренер, который любит хомяков.
Полезный ответ +3
Бесполезный ответ
Велосипед. Плавание. Бадминтон. Лыжи. Ролики. Контрастный душ. Витаминное питание.
Полезный ответ +2
Бесполезный ответ
самое простое ,эффективное и бесплатное - это бег ! обычные пробежки на свежем воздухе ))))))
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
в первую очередь жрать меньше...
бег при избыточном весе , это конец коленям.
аэробика, плавание, йога,
Быстро сбросить все равно не получится, иначе еще больше наберете в дальнейшем.
что-то не трудное но с большим количеством повторений...
гантели по 5 кг и вперед... как можно больше повтор...
Показать весь текст
в первую очередь жрать меньше...
бег при избыточном весе , это конец коленям.
аэробика, плавание, йога,
Быстро сбросить все равно не получится, иначе еще больше наберете в дальнейшем.
что-то не трудное но с большим количеством повторений...
гантели по 5 кг и вперед... как можно больше повторений, но за пульсом следить...
бег при избыточном весе , это конец коленям.
аэробика, плавание, йога,
Быстро сбросить все равно не получится, иначе еще больше наберете в дальнейшем.
что-то не трудное но с большим количеством повторений...
гантели по 5 кг и вперед... как можно больше повторений, но за пульсом следить...
Полезный ответ +4
Бесполезный ответ
Добавить ответ
Похожие вопросы
Похожие вопросы
- Женщины, после 40.. Так и не может определиться что ей нужно, и кого нужно?Быть может нужно чтобы чтобы просто подсказала сердце, а не искать причину своих неудач?
- Вобщем, не подарил он мне машину, сказал, что все в мире должно быть доступно за просто так, и опять же, отдать мне машину не захотел. А потому перешел к теме иных цивилизаций, вдруг у них уже коммунизм?
- Каким спортом Вы хотели заниматься?
- Каким спортом должен заниматься мужчина?
- Меня мучает один вопрос, откуда в шкафу берутся вещи, которые мне уже не нравятся?
- Каким спортом предпочитаете заниматься?
- Почему утром ноги сводит судорога?
- Почему болят ребра во время беременности?
- Если не нравятся мне лично вопросы, я просто не отвечаю. Стараюсь быть корректной?