Здесь выдают
ставки
ставки
Фотострана /
Вопросы и ответы /
Красота и Здоровье /
Каким спортом лучше заниматься мужчине, чтобы просто быстрее сбыть излишнюю м...
Каким спортом лучше заниматься мужчине, чтобы просто быстрее сбыть излишнюю массу и стать подтянутым? С учетом, что груды мышц мне самому не нравятся. Фитнес?
Уведомлять об ответах
7 ответов
кхе...кхе...промолчуууу..,а то мысли не правильные в голову лезут)))
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
Чтобы быстро сбросить-это кардио-бег . лучше ничего не придумаешь. Но мышцы от этого не вырастут.за мышцами к штанге или гире.
Полезный ответ +2
Бесполезный ответ
Тыкви
Ростов-на-Дону
Для этого ещё нужен как минимум тренер, который любит хомяков.
Ростов-на-Дону
Для этого ещё нужен как минимум тренер, который любит хомяков.
Полезный ответ +3
Бесполезный ответ
Велосипед. Плавание. Бадминтон. Лыжи. Ролики. Контрастный душ. Витаминное питание.
Полезный ответ +2
Бесполезный ответ
самое простое ,эффективное и бесплатное - это бег ! обычные пробежки на свежем воздухе ))))))
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
в первую очередь жрать меньше...
бег при избыточном весе , это конец коленям.
аэробика, плавание, йога,
Быстро сбросить все равно не получится, иначе еще больше наберете в дальнейшем.
что-то не трудное но с большим количеством повторений...
гантели по 5 кг и вперед... как можно больше повтор...
Показать весь текст
в первую очередь жрать меньше...
бег при избыточном весе , это конец коленям.
аэробика, плавание, йога,
Быстро сбросить все равно не получится, иначе еще больше наберете в дальнейшем.
что-то не трудное но с большим количеством повторений...
гантели по 5 кг и вперед... как можно больше повторений, но за пульсом следить...
бег при избыточном весе , это конец коленям.
аэробика, плавание, йога,
Быстро сбросить все равно не получится, иначе еще больше наберете в дальнейшем.
что-то не трудное но с большим количеством повторений...
гантели по 5 кг и вперед... как можно больше повторений, но за пульсом следить...
Полезный ответ +4
Бесполезный ответ
Добавить ответ
Похожие вопросы
Похожие вопросы
- Каким спортом Вы хотели заниматься?
- Почему после шампуня чешется голова?
- Почему вечером кружится голова?
- Всем, кого дёргают за живое мои вопросы: не надо отвечать обо мне, всё равно не знаете, а ваше мнение мне не указка, просто пройдите мимо, или лучше почитайте, что скажут знающие люди, но не кипишуйте, это всего лишь мнения. А сейчас бальзам Вам 3+2?
- Почему бывают холодные ноги?
- Почему болят мышцы живота?
- Почему появляется киста яичника?
- Каким спортом вы любите заниматься?
- Ну а как? Я родился с Советском Союзе. Я точно знаю, что такое хорошо, а что такое плохо, мне это не только Самуил Яковлевич, мне и родители поясняли! И большинство здесь, жили именно так! Так почему я должен подстраиваться под их культуру, культуры?
- Во мне дьявол, он говорит что пока я не напишу что он хочет вам сказать, не отстанет от меня, больше нет сил терпеть: Люди, не верьте этому дебилу, он хочет внушить вам что Я и христос персонажи библии, просто у этого дурачка не хватает ума понять?