Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
SнаП - Живи на ПоЗиТиВе играй и выигрывай ФМ
ЧТО ЕСТЬ И ПИТЬ ПРИ РЕЗКОЙ СМЕНЕ ПОГОДЫ
Если без причины болит голова, а в теле ощущается слабость – это может быть реакция на смену погоды, что мы и называем метеозависимостью. Обычно мы реагируем даже не на изменение температуры воздуха, а на изменение его давления. Когда идет циклон, то атмосферное давление понижается, а когда антициклон – повышается. То есть летом дожди и грозы свидетельствуют о понижении давления, а яркое солнце и жара – о повышении.
Если атмосферное давление резко меняется, то это чувствуют гипо- или гипертоники, люди, страдающие проблемами с сердечно-сосудистой или дыхательной системой, аллергики.

Смягчить симптомы метеозависимости может соблюдение несложных правил:

нужно больше гулять, выезжать на природу, ходить в парк, проводить время на свежем воздухе.
высыпаться (спать не менее 7 часов в день)
начинать день с контрастного душа и легкой гимнастики (но лучше не делать наклоны и другие упражнения, где голову нужно опускать вниз)
есть небольшими порциями, легкие блюда
отказаться от соленого, жареного, копченого и жирного. А также от мяса.
включить в рацион продукты, которые помогают контролировать давление.
ЧТО ЕСТЬ И ПИТЬ ПРИ РЕЗКОЙ СМЕНЕ ПОГОДЫ.Если без причины болит голова, а в теле ощущается слабость – ...
позитив игры общение фм развлечения конкурсы сооsнап
Рейтинг записи:
5,5 - 3 отзыва
Нравится3
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Многим читателям это понравилось
Знакомства для интима в Сан-Диего без регистрации Сайт знакомств онлайн в Сан-Диего для взрослых Сайт знакомств в Сан-Диего для серьезных отношений и брака Сайт знакомств в Сан-Диего с девушками с номерами телефонов Сайт знакомств в Сан-Диего кому за 30 бесплатно Сайт знакомств в Сан-Диего с мужчинами без регистрации Сайт знакомств в Сан-Диего бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно