ЧТО ЕСТЬ И ПИТЬ ПРИ РЕЗКОЙ СМЕНЕ ПОГОДЫ
Если атмосферное давление повышается:
Особенно страдают в это время гипертоники. А также аллергики и астматики – им становится трудно дышать. Таким людям будет полезно на несколько дней отказаться от мяса и заменить его молочными продуктами. А также включить в рацион больше продуктов, содержащих антиоксиданты, калий и кальций.
1.Молоко
Кисломолочные продукты положительно влияют на высокое давление. Дело в том, что они содержат кальций и калий, причём в очень хорошей пропорции, как раз нужной для усвоения этих элементов. А кальций и калий помогают регулировать давление, положительно воздействуют на сердце и сосуды.
Здесь выдают
ставки
ставки
Следующая запись: ЧТО ЕСТЬ И ПИТЬ ПРИ РЕЗКОЙ СМЕНЕ ПОГОДЫ
Лучшие публикации