Земляника / Интересные факты
Первые упоминания об этой ягоде относятся к XII веку. С древности ее ценили не только за прекрасный вкус и головокружительный аромат, но и за целебные свойства. Землянику в своих трудах упоминали Авиценна и Плиний Старший.
Русское название ягоды произошло от того, что кустики земляники стелющиеся, а ягоды «сидят» близко к земле. Земляника лесная хоть и является прародительницей клубники, во многом превосходит ее по вкусовым качествам. Она более сладкая и ароматная, а ягоды отличаются более нежной мякотью.
В 100 граммах ягоды содержится всего 40 килокалорий. Она содержит большое количество витаминов и минералов: пищевые волокна, витамины PP, А, С, медь, железо, калий, магний, витамины группы B, фолиевую кислоту, а также дубильные вещества, каротин и пектины.
Земляника богата эфирными маслами и полезными кислотами, сахарозой и глюкозой. Содержащийся в ее составе витамин А омолаживает кожу и организм в целом. Витамин C помогает укреплять иммунитет. Витамин B9 и железо предупреждают возникновение и развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Земляника нормализует деятельность ЖКТ, снимает кишечные спазмы, повышает аппетит и даже способствует быстрому заживлению ран.
Сушеные ягоды не теряют своей пользы — отвары и настои с ними помогают избавиться от тревожности и бессонницы, очистить печень и облегчить кашель.
Полезны не только ягоды — отвары из листьев земляники с древности известны своей пользой для селезенки, улучшения обмена веществ, нормализации давления и при нервных расстройствах.
Есть противопоказания...
Земляника может вызвать аллергические реакции, потому вводить ее в рацион нужно постепенно.
Противопоказана земляника в период обострения заболеваний желудочно-кишечного тракта. Даже со здоровым желудком, способным «переваривать гвозди» не стоит есть ягоды натощак — в землянике много кислот, которые будут раздражать слизистую желудка и могут привести к болям. Диабетикам землянику лучше не есть — в ней много глюкозы.
Даже здоровым людям рекомендуется соблюдать умеренность и ограничиваться 300 г ягод в сутки.
Здесь выдают
ставки
ставки
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
...много-много ромашек
Посмотреть ещё 5 фотографий
...получать цветы без повода
Посмотреть ещё 4 фотографии
Интим знакомства Приволжск бесплатно
Сайт знакомств Приволжск с номерами телефонов
Сайт знакомств Приволжск с взрослыми женщинами бесплатно
Сайт знакомств Приволжск с мужчинами с номерами телефонов
Сайт знакомств Приволжск для брака
Сайт знакомств онлайн Приволжск
Сайт знакомств Приволжск без регистрации
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 151 898 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
Адрес: 197046, РФ, г. Санкт-Петербург, муниципальный округ Посадский вн. тер. г., Певческий пер., д. 12, литера А, пом. 3-Н, ч. пом. 3
Email: support@fotostrana.ru
Основной ОКВЭД - 63.11.1 Деятельность по созданию и использованию баз данных и информационных ресурсов
Виды деятельности в соответствии с перечнем видов деятельности в области информационных технологий, утвержденным приказом Минцифры РФ от 11 мая 2023 г. № 449 - 1.01. и 2.0
Информация об используемых языках программирования, наименованиях фреймворков, программного обеспечения:
Языки: PHP, C++, С, Python, Go, JavaScript, TypeScript, Java, Kotlin, Swift
Фреймворки: Slim, Vue.js, React
Информация о реализуемом (разрабатываемом) программном обеспечении и о стоимости прав на неактивированные данные и команды через виртуальные ценности Фотомани доступна здесь и здесь
Информация, позволяющая идентифицировать программы для электронных вычислительных машин и баз данных, включенной в единый реестр российских программ для электронных вычислительных машин и баз данных (далее – реестр) в реестре, а также способы предоставления прав использования такой программы размещена здесь
Следующая запись: Обозначая личное пространство –
Лучшие публикации