Видеть не того, кто тебя злит,
а место в себе, где эта злость возникает.
Быть внимательным не к ситуации,
которая тебя бесит,
а к тому месту в сознании,
где раздражение появляется.
Вот чему надо прежде всего научиться.
Ведь тот, кто наблюдает за тонущим кораблем со стороны – уже на берегу. Иначе он видел бы берег.
Видишь со стороны – значит вырвался из плена своих мыслей и переживаний. Даже бушующие мысли больше не будут иметь над тобой своей власти.
Потом негативные эмоции можно контролировать.
Но можно и оставить их такими, какие есть.
Главное – что ты уже в стороне,
уже не являешься их частью.
Потом займешься исследованием
своего истинного «Я».
Мотора Юдзиро
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Художник: Marcel Dyf
Посмотреть ещё 9 фотографий
Новосибирск с высоты.
Посмотреть ещё 4 фотографии
уличный арт....
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 920 658 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: ПреЛЮДИи чувств - 24 февраля 2025 в 08:42
Лучшие публикации