КЕФИРНО-БАНАНОВЫЙ ДЕСЕРТ
на 100грамм - 83.8 ккал
Ингредиенты:
Кефир 2,5% — 300 г
Мед — 40 г?Спелые и мягкие бананы — 2 шт.
Приготовление:
1 Очищаем банан от кожуры, выкладываем его в кастрюлю.
2 Нужно раздавить банан аккуратно вилкой, чтобы его было легко измельчить миксером или блендером.
3 В блендере смешиваем раздавленный банан, мед и выливаем кефир туда.
4 Десерт не требует добавления сахара и является очень полезным продуктом, особенно на завтрак.
5 Чтобы было удобно его резать на кусочки, выливаем полученную массу в формочку и ставим на холод.
6 Забываем на 4 часа про наше блюдо и все, банановый десерт с кефиром готов!
7 Украсить блюдо можно свежими ягодами или фруктами, идеально подойдут кусочки персика или абрикоса!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 9 фотографий
Фото из прошлого – в настоящем.
Посмотреть ещё 4 фотографии
Самые красивые девушки общаются и знакомятся на Фотостране! Ищите их в фотоконкурсе «Лицо с обложки»!
Сайт знакомств в Крестцах Хвойнинского района бесплатно
Сайт знакомств в Крестцах Хвойнинского района с мужчинами без регистрации
Сайт знакомств в Крестцах Хвойнинского района для серьезных отношений и брака
Сайт знакомств в Крестцах Хвойнинского района с девушками с номерами телефонов
Сайт знакомств в Крестцах Хвойнинского района кому за 30
Сайт знакомств онлайн в Крестцах Хвойнинского района для взрослых
Секс в Крестцах Хвойнинского района без регистрации бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 26 123 663 человека
Следующая запись: Всё будет хорошо! - 20 сентября 2024 в 12:34
Лучшие публикации