Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ
Почему вредно спать на животе
Врачи не рекомендуют спать на животе, даже если это помогает быстрее задремать.
Сон на животе может уменьшить храп и риск апноэ (остановки дыхания во время сна), но такая поза может вызвать серьезные проблемы со здоровьем.
Исследования, проведенные клиникой Майо, показывают, что сон на животе может привести к боли в спине. Дело в том, что при сне на животе позвоночнику труднее расслабиться и отдохнуть, и он оказывается изогнутым и испытывает давление. Поскольку позвоночник связан со многими другими нервными узлами, такая поза может повлиять на остальные части тела, вызвать стресс и напряжение в шее и суставах.
Почему вредно спать на животе.Врачи не рекомендуют спать на животе, даже если это помогает быстрее ...
рецепты здоровье красота фитнес
Рейтинг записи:
5,5 - 15 отзывов
Нравится14
Поделитесь записью с друзьями
Алексей Алексей
В Древнем мире в обязанности ночного сторожа входило заставлять рабов спать на животе.Диафрагма работает неправильно,снабжение мозга кровью ухудшается,человек тупеет.
Многим читателям это понравилось
Секс знакомства Затон им Куйбышева без регистрации бесплатно Знакомства Затон им Куйбышева с мужчинами с номерами телефонов без регистрации Знакомства Затон им Куйбышева с женщинами кому за 50 бесплатно Знакомства Затон им Куйбышева с девушками с номерами телефонов без регистрации бесплатно Знакомства Затон им Куйбышева для серьезных отношений и брака без регистрации бесплатно Знакомства онлайн Затон им Куйбышева для взрослых без регистрации бесплатно Знакомства Затон им Куйбышева с телефонами и фото
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно