Кефир с семенами льна - лучшее средство для очищения кишечника
Из всех средств для очищения кишечника я могу однозначно присудить первое место за эффективность и безопасность именно кефиру с семенами льна. Именно эти два компонента, удачно дополняя друг друга, оказывают мягкое, но в то же время очень мощное стимулирующее действие на кишечник.
Сами по себе и кефир, и семена льна обладают целым набором полезных качеств. Но сочетание эти продуктов позволяет эффективнее активизировать их, усиливая терапевтический потенциал этих продуктов.
Сами по себе семена льна являются мощным очищающим средством - они, как скраб, чистят стенки кишечника. Кефир же выполняет функцию основы для набухания льна, то есть служит активатором.
Все информация носит ознакомительный характер. Перед употреблением важно проконсультироваться с лечащим врачом и пройти медицинское обследование. Приведенные рекомендации не заменяют основного лечения и носят вспомогательный характер.
Как правильно приготовить лечебную смесь кефира и семян льна?
Во-первых, кефир должен быть только свежим. Если вы покупаете этот продукт, то берите с сегодняшней датой изготовления. Уже на вторые сутки кефир приобретает крепящие свойства и теряет некоторые свои полезные качества.
Но лучше всего готовить кефир самостоятельно. Я делаю это каждый день - и это намного проще и быстрее, а главное полезнее, чем искать на полках магазина сегодняшний продукт.
Итак, для закваски я использую 2% молоко и ложку кефира, оставшегося от предыдущей закваски. Заквашиваю вечером - и каждое утро у меня первоклассный свежий продукт.
Подогреваю молока (до приятного тела). Много не надо - нужно делать столько, сколько вы съедите за день - мне стакана достаточно. Размешиваю в молоке ложку кефира, закрываю стакан и укутываю полотенцем. Все - на утро готов великолепный продукт.
Семена льна я использую цельные, но можно купить в аптеке измельченные. Но я предпочитаю молоть их сама непосредственно перед употреблением. С этой задачей справляется обычная кофемолка.
Провожу я очищение кишечника курсом в три неделе по следующей схеме:
1. В первую неделю в стакане кефира размешиваю 1 чайную ложку измельченных семян льна.
2. Во вторую неделю добавляю уже 2 ложки.
3. На третьей неделе - три ложки.
Пью кефир с семенами льна утром, за полчаса до завтрака. Обязательно в этот период употреблять минимум 2 литра воды в течение дня.
При регулярном употреблении кефира с измельченными семенами льна нормализуется стул. Я после курсового приема отмечаю необычайную легкость, улучшение пищеварения, у меня исчезает метеоризм, тяжесть в животе.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 8 фотографий
Как проходят напряженные трудовые будни у котов:
Посмотреть ещё 6 фотографий
Венеция, Италия
Посмотреть ещё 5 фотографий
Модные прически для маленьких принцесс ?
Сайт знакомств в Стаханове
Сайт знакомств онлайн в Стаханове без регистрации
Сайт знакомств в Стаханове для брака без регистрации
Сайт знакомств в Стаханове кому за 40 без регистрации
Сайт знакомств в Стаханове с номерами телефонов без регистрации
Сайт знакомств в Стаханове с мужчинами
Интим знакомства в Стаханове
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 883 279 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Как избавиться от потливости ног и специфического запаха
Лучшие публикации