РЕЦЕПТ ДНЯ
Куриный рулет
300 г куриного фарша (из грудки)
1 помидор
1 морковь
2 яйца
2 зубчика чеснока
перец соль по вкусу
Приготовление::
1. Фарш выложить на противень так, чтобы получился пласт толщиной, где то 1 см. Поперчить, посыпать зеленью, добавить протёртую на тёрке морковь, резанные помидор и чеснок.
2. Сварить 2 яйца, порезать и посыпать фарш, закатать всё это в рулет с помощью фольги и отправить в разогретую до 200 градусов духовку на 30 минут.
3. По истечении времени не выключая духовку достать рулет развернуть фольгу и отправить в духовку ещё минут на 15 чтобы рулет подрумянился.
Итого на 100 грамм 110 ккал
Б/Ж/У 11.6 / 6.1 / 2.1
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 8 фотографий
Правильный ракурс — залог успешной фотографии
Посмотреть ещё 9 фотографий
Лицо с обложки: девушки Фотостраны
Знакомства в Раменье без регистрации с телефонами и фото
Знакомства в Раменье с женщинами кому за 40 без регистрации
Знакомства в Раменье для серьезных отношений без регистрации бесплатно
Знакомства в Раменье с девушками без регистрации бесплатно
Знакомства в Раменье для взрослых без регистрации бесплатно
Знакомства в Раменье с мужчинами с номерами телефонов бесплатно
Секс в Раменье бесплатно
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 886 017 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: СОВЕТ от ДИЕТОЛОГА
Лучшие публикации