Продолжение цикла Мудры для гармонизации чакр.
1. Мудра «Поведение муравья»-
«Мудра выживания» - ключ к чакре муладхара.
Напоминаю, что перед мудрами чакр выполняется мудра Гиан(«Мудра знания»).Ей посвящена одна из предыдущих публикаций.
Обязательно освойте мудру «Поведение муравья»и ваша энергетика всегда будет в порядке. Выполняйте ее несколько раз в день в спокойной обстановке, учитесь перераспределять жизненные силы и адекватно воспринимать свои успехи. Вы и сами знаете, что успешные люди активны и неутомимы.
Чтобы усилить вибрации Муладхара-чакры, развернитесь лицом на восток. Глаза полуприкрыты. Взгляд направлен перед собой, на янтру Муладхара-чакры. Каждой мудре обязательно должен предшествовать период расслабления. Этот период настолько же ценен, насколько и сама мудра. Дыхание ровное, вы прониклись чувством внутренней силы и стабильности. Через ваши пальцы проходит ровный поток энергии: ни слишком слабый, ни слишком напряженный. Помните, что любая мудра – это модель статической целостности, идеально устойчивой энергетической структуры. Выполняйте мудру двумя руками, расположенными на уровне копчика.
Сложите свободно согнутые мизинцы, безымянные, средние и указательные пальцы обеих рук так, чтобы они были направлены подушечками к ладоням. Не сжимайте ладони в кулаки. Просто держите их легко согнутыми и повернутыми к лицу. Большие пальцы положите внутри, под остальными (именно такое положение кисти, когда большой палец спрятан, называется «поведением муравья»)
Выполнение мудры расширяет ваши возможности – когда потребуется, вы сможете преодолевать конфликтные и кризисные ситуации, действовать быстро и решительно, а в другой ситуации проявите терпение, спокойствие и реалистичный взгляд на мир, кроме того, освоение мудры прибавляет уверенность в себе и укрепляет «кристалл духа».Кроме того выполнение этой мудры, регулирует функции почек, прямой кишки, позвоночника, устраняет страх.
Здесь выдают
ставки
ставки
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 9 фотографий
Веселые родители и их дети.
Приятно видеть, когда родители действительно заботятся о своих отпрысках, проводят с ними много времени. На следующих фотографиях запечатлены как раз такие непосредственны...
Приятно видеть, когда родители действительно заботятся о своих отпрысках, проводят с ними много времени. На следующих фотографиях запечатлены как раз такие непосредственны...
Посмотреть ещё 5 фотографий
Рисунки цветными карандашами от Christina Papagianni (Греция)
Секс знакомства Рыбная Слобода
Сайт знакомств Рыбная Слобода с мужчинами без регистрации
Сайт знакомств Рыбная Слобода с женщинами кому за 45
Сайт знакомств Рыбная Слобода с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Рыбная Слобода для брака без регистрации бесплатно
Сайт знакомств онлайн Рыбная Слобода без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Рыбная Слобода бесплатно
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 221 144 человека
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Капельница... История такая. Один мой товарищ - актёр, во время учебы в театральном институте ...
Лучшие публикации