ЛИМФАТИЧЕСКАЯ СИСТЕМА: Рекомендации..
Как понять, что в организме есть проблемы с лимфой:
частые простудные заболевания, насморк;
постоянные ангины;
хронический синусит;
воспаленные суставы, отечность рук, ног, глаз говорит о закупорке лимфоузлов и недостаточном количестве лимфы, которая курсирует в организме в недостаточном количестве и не справляется с «объемами работы»;
увеличение массы тела - может вызвать застой в лимфоузлах;
общий упадок сил.
Когда происходит что-то из вышеуказанного, это значит, что нам надо помочь лимфатической системе «воспрять» и начать выполнять свою работу по очищению организма от инфекций, токсинов, бактерий и грибков.
Очистить лимфатическую систему можно с помощью следующих способов:
ВНИМАНИЕ!!! Есть противопоказания!! Проконсультируйтесь с врачом!!!
Чистка цитрусовыми.
Чистка длится 1 день, можно проводить не чаще чем раз в год. Необходимо смешать по 900 мл апельсинового и грейпфрутового, а также 200 мл лимонного фреша и 2 литра чистой воды. Смесь поставить в холодильник. Утром натощак делается двухлитровая клизма с соком лимона (2 ст. л.), после которой принимается слабительное (натуральное). Примите теплый душ. После этих процедур организм начнет выводить токсины через выделительную систему и с потом.
Каждые 30 минут выпивайте по полстакана приготовленного цитрусового напитка, пока он не закончится. Больше в этот день ничего есть или пить не надо.
Чистка лимонами.
Такая чистка длится 17 дней, но является простой в исполнении. Можно проводить не чаще, чем раз в 2 года. Заключается она в том, что в ежедневном рационе обязательно присутствует лимон и с каждым днем количество съедаемого фрукта увеличивается. Лимон имеет антиоксидантное действие, очищает лимфу, растворяет солевые отложения и «разбивает» камни в почках.
Лимон можно нарезать кружочками и есть с медом. Или натереть его полностью на терке и залить медом. Первый день съедается один лимон. Во второй – два. На третий – три лимона и так далее до девяти лимонов в день. Потом на один лимон меньше каждый день. Съесть девять лимонов за день – далеко не легкая задача.
Лимфодренажный массаж.
С помощью массажа, циркуляция лимфы ускоряется в несколько раз и ткани быстрее избавляются от токсинов. Если проблема была именно в застое лимфатической жидкости и отеках лимфатических узлов – такой массаж поможет справится с проблемой. Заодно исчезнут отеки тканей и «уйдет» лишняя жидкость, которая может создавать видимость лишнего веса.
Регулярные физические нагрузки
Но не пару раз в год. Даже ежедневная ходьба уже внесет свой вклад в нормализацию работы лимфатической системы. Кроме того, можно бегать по утрам или практиковать йогу, например.
Чистка с помощью лечебных трав.
Лимфоочищающим действием обладают: календула, эхинацея, лопух, березовые листья, клевер.
В Аюрведе применяют Ним для очищения лимфы. Кроме того, он очищает кровь и печень. Также для очищения организма в Аюрведе применяют Манжишту.
Поддерживать чистоту лимфы помогают некоторые продукты:
имбирь,
семена льна,
цитрусовые,
клюква,
редис,
сельдерей,
зеленые лиственные овощи.
Женщинам настоятельно рекомендуется отказаться от ношения бюстгальтеров с косточками и тесного нижнего белья. В подмышечных впадинах и в зоне декольте находится большое скопление лимфатических узлов и пережатие в этой области препятствует нормальной циркуляции лимфы. Это приводит к увеличению лимфатических узлов и даже может служить одним из триггеров развития рака молочной железы.
Рекомендуется также отказаться от антиперспирантов, которые блокируют потоотделение подмышками. Именно в этой зоне происходит вывод значительной части «отходов» из лимфатических узлов и постоянное блокирование этого вывода может привести к воспалению и другим серьезным проблемам. Грубо говоря, подмышки должны потеть, это их природная функция. Можно пользоваться солевыми дезодорантами, которые устраняют только неприятный запах пота, не блокируя потоотделение либо готовить их своими руками.
После очищения лимфы у человека укрепляется иммунитет, он становится более устойчивым к инфекциям и заболеваниям, ими вызванными. Общее состояние улучшается и появляется много энергии для работы, занятий спортом, хобби и долгих прогулок с любимыми людьми.
Приглашаю всех на сеансы Рей Ки, где Вы сможете пройти диагностику и коррекцию своего состояния!
В Петербурге сеансы проводятся
на станции метро Сенная
(Московский пр 8).
Запись в личные сообщения
Сеансы Рей Ки https://fotostrana.ru/user/77424933/
Так как для энергии нет препятствий в виде пространства и времени, то
для жителей других городов и стран предлагаю дистанционные сеансы.
Стоимость 40-60 минутного индивидуального энергетического сеанса очного или дистанционного 2000 руб., группового дистанционного сеанса 500 руб.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Добрые, старые открытки)
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 308 979 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Царевна-Ягушка
Лучшие публикации