22 ÄÅÊÀÁÐß. ÏÐÀÊÒÈÊÈ ÍÀ ÇÈÌÍÅÅ ÑÎËÍÖÅÑÒÎßÍÈÅ

22 ÄÅÊÀÁÐß. ÏÐÀÊÒÈÊÈ ÍÀ ÇÈÌÍÅÅ ÑÎËÍÖÅÑÒÎßÍÈÅ

(Äåíü çèìíåãî ñîëíöåñòîÿíèÿ íàñòóïèò 22-ãî äåêàáðÿ 2018-ãî ãîäà. Òî÷íîå âðåìÿ äàííîãî ñîáûòèÿ — 01:23 ïî ÌÑÊ.)

1. Ïîïðèâåòñòâóéòå Ñîëíöå

Íà÷èíàÿ ñ ýòîãî äíÿ, äåíü áóäåò óâåëè÷èâàòüñÿ. Ïîñòàðàéòåñü âñòðåòèòü ðàññâåò, ïîïðèâåòñòâîâàòü íîâîå Ñîëíöå. Ïîçäðàâüòå åãî ñ ðîæäåíèåì, ïîáëàãîäàðèòå çà åãî òåïëî è áëàãà, êîòîðûå îíî äàåò.

2. Îòïóñòèòå ïðîøëîå, îòæèâøåå

Îïðåäåëèòå, ÷òî âû ãîòîâû îòïóñòèòü èç ñâîåé æèçíè, ñ ÷åì ïðèøëî âðåìÿ ðàññòàòüñÿ.

Äëÿ êîãî-òî ýòî ëþäè, ñ êîòîðûìè áîëüøå íè÷åãî íå ñâÿçûâàåò, ñòàðûå îáèäû, êîòîðûå òîëüêî îòáèðàþò æèçíåííûå ñèëû, íåãàòèâíûå óñòàíîâêè, êîòîðûå çàñëîíÿþò ïóòü â âàøó íîâóþ æèçíü.

Çàæãèòå ñâå÷ó è ïðîâîçãëàñèòå íàìåðåíèå, ÷òî âû ñæèãàåòå âñå, ÷òî îòæèëî.
Ïîïðîñèòå Ñîëíöå âûæå÷ü èç òåëà âñå áëîêè, ãäå çàñòðÿëè íåãàòèâíûå ýìîöèè.

3. Âûðàçèòå áëàãîäàðíîñòü æèçíè

Ëó÷øàÿ ìîëèòâà — ýòî áëàãîäàðíîñòü. Åñëè âû ÷òî-òî õîòèòå ïîëó÷èòü, íàó÷èòåñü áëàãîäàðèòü çà òî, ÷òî óæå èìååòå.

Çèìíåå ñîëíöåñòîÿíèå è çàâåðøåíèå ãîäà — õîðîøèé ïîâîä íà÷àòü ïðàêòèêîâàòü áëàãîäàðíîñòü, åñëè âû ýòîãî åùå íå äåëàåòå.

Ïîäóìàéòå, çà ÷òî âû ìîæåòå áûòü áëàãîäàðíû æèçíè, âñåëåííîé, ñåáå, áëèçêèì, äðóçüÿì è äàæå íåäîáðîæåëàòåëÿì.

4. Ñîíàñòðîéòåñü ñ íîâûì íà÷àëîì

Ñ ýòîãî äíÿ âîçðîæäàåòñÿ íîâîå Ñîëíöå è âìåñòå ñ íèì âñå æèâîå. Èñïîëüçóéòå ýòî âðåìÿ äëÿ çàêëàäêè ôóíäàìåíòà íîâîé ðåàëüíîñòè.

Òàêæå êàê Ñîëíöå ñ êàæäûì äíåì áóäåò íàáèðàòü ñèëó, à äåíü áóäåò óâåëè÷èâàòüñÿ, òàê è âàøè íàìåðåíèÿ áóäóò îáðåòàòü ñèëó è ôèçè÷åñêèå î÷åðòàíèÿ.

Ïîñòàðàéòåñü áûòü îñîçíàííûìè â ýòîò äåíü. Ïðåáûâàéòå â ãàðìîíèè ñ ñîáîé è ïðèðîäîé!

(À. Ñòàðîâîéòîâà)