МУДРА "СПАСАЮЩАЯ ЖИЗНЬ"
Эту мудру должен освоить каждый человек, так как она действительно может спасти жизнь в экстренных ситуациях. Неплохо также применять ее в профилактических целях, при наличии каких-либо проблем с сердцем. Да и просто при переутомлении, депрессии данная мудра окажется полезной!
Эта мудра является первой помощью при сердечных приступах. Ее рекомендуется применять, как только вы почувствовали боли в сердце:
обезболивающий эффект наступает немедленно, как и при действии нитроглицерина!
Кроме снятия болей, мудра регулирует сердцебиение, уменьшая тахикардию (учащенное сердцебиение) и восстанавливая сердечный ритм при его срывах, а также устраняет неприятные ощущения в области сердца, которые могут возникать при тревоге, депрессии.
Повторим технику выполнения мудры: на обеих руках кончик указательного пальца расположите у основания большого пальца, на возвышении основания, и большими пальцами придерживайте указательные. При этом соедините кончики большого, среднего и безымянного пальцев на обеих руках. Мизинцы отведите в стороны. Напоминаю, что эту мудру нужно применять сразу же при возникновении неприятных ощущений в области сердца. Время выполнения – произвольное, до тех пор, пока не наступит облегчение. В профилактических же целях (при наличии каких-либо сердечных заболеваний) апана-вайю-мудру нужно применять 3 раза в день не более 15 минут.
Очень часто проблемы с сердцем вытекают из ситуаций, в которых человек недостаточно любит себя. Эти проблемы служат индикатором того, что стоит изменить свое мышление и отношение к себе, к другим людям, да и к жизни в целом. Иногда сердечные болезни возникают в состоянии, когда человек слишком близко все принимает к сердцу либо недостаточно любит себя, а всеми силами пытается заслужить любовь окружающих.
Здесь выдают
ставки
ставки
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 8 фотографий
Собаки, высовывающие голову в окно автомобиля при движении :D
Посмотреть ещё 8 фотографий
Знакомства Юганская Обь для взрослых без регистрации
Знакомства Юганская Обь с мужчинами с номерами телефонов без регистрации
Знакомства Юганская Обь кому за 35
Знакомства Юганская Обь с девушками без регистрации
Знакомства Юганская Обь для серьезных отношений без регистрации
Интим Юганская Обь бесплатно
Знакомства Юганская Обь с телефонами и фото
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 168 785 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: НАХОДИМ У СЕБЯ ЗАБЛОКИРОВАННЫЕ ЧАКРЫ
Лучшие публикации