Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Рей Ки для жизни.Дистанционные и очные сеансы Рей ...
Даосская практика, при помощи которой можно вылечить почки и постройнеть.

Все знают, насколько полезна обычная ходьба, а вот о ходьбе на коленях мало кто слышал. К сожалению, эта исключительно ценная даосская практика не так широко распространена у нас…

Ходить на коленях рекомендуется всем, это упражнение без противопоказаний! Даже те, у кого болят коленные суставы, могут испробовать на себе эффективную китайскую технику. Оказывается, колени болят очень часто из-за атрофии мышц спины, ног, позвоночника, другими словами, боль возникает у людей, ведущих малоподвижный образ жизни!

Ходьба на коленях

Даосская ходьба на коленях помогает справиться с болезнями почек и печени. Дело в том, что на коленных подушечках находятся точки, которые полезно стимулировать при сбоях в работе внутренних органов. Китайская медицина признает это упражнение панацеей от всех болезней!

Действительно, такой способ ходьбы перед другими физическими нагрузками имеет ряд преимуществ. Настоящий бриллиант среди плевел! Этой тренировке нужно уделять всего 15—20 минут ежедневно, только так результат будет ощутимым. Впечатляющая доступность!

Выполняй упражнение на полу, подкладывая под колени мягкое одеяло. Передвигайся медленно, опираясь только на коленные чашечки! Если ты чувствуешь боль в коленном суставе при такой нагрузке, а это вполне возможно поначалу, пробуй ходить на коленях на кровати. Когда мышцы ног достаточно окрепнут, боль пройдет!

Выполняя это упражнение ежедневно, можно очень быстро добиться стройности ног! Удивительно, но такая практика поможет даже улучшить зрение: в области коленных сухожилий находятся точки, которые отвечают за исправную работу печени, почек и глаз.

Рекомендуем ходить на коленях с закрытыми глазами — эффект будет еще мощнее!
Даосская практика, при помощи которой можно вылечить почки и постройнеть. Все знают, насколько ...
рейки здоровье отношения психология долголетие эзотерика
Рейтинг записи:
5,5 - 19 отзывов
Нравится16
Поделитесь записью с друзьями
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Светлана Светлана
чего то подобное во сне кому то показывала чтобы проблемы свои решал!вы прямо вовремя меня поддержали Забавно что все знания не в книгах а в записях рода человека Иная дама заглянув в себя оттуда такие техники изымет что диво дивное!но летать приятнее чем таскать физическое тело подверженное тут закону смерти и износа
Светлана Светлана
еще помню техники майя показывала но там нужен хрустальный череп по сути!все лечение основано на идее переноса ибо во вселенной действует закон голографии Методов лечения немыслимо много Лично свою семью лечу но только их!остальным советую
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств в Токате без регистрации с телефонами и фото Сайт знакомств в Токате с мужчинами с номерами телефонов бесплатно Сайт знакомств в Токате для брака Сайт знакомств в Токате с номерами телефонов Сайт знакомств в Токате с взрослыми женщинами без регистрации бесплатно Сайт знакомств онлайн в Токате Сайт секс знакомств в Токате без регистрации бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно