Почему с возрастом теряется интерес к жизни и как его вернуть
Замечал ли ты, что почему-то жизнь с годами теряет свою яркость? Чувства теряют свою остроту, ощущения притупляются.
Мы с грустью вспоминаем детские и юношеские годы, когда дни были наполнены интересными событиями, когда умели удивляться, радоваться мелочам, когда искренне и самоотверженно любили, ложились спать с предвкушением нового.
Куда же это делось? Может просто с годами тело стареет и чувства теряют свою яркость?
В этой статье мы рассмотрим, почему жизнь становится пресной и как вернуть интерес к жизни.
***
Наполненность, радость и интерес к жизни напрямую зависят от того, как работают каналы восприятия человека.
Предлагаем небольшой тест, который позволит понять, как работают каналы восприятия информации у тебя.
Отвечай быстро, не задумываясь особо.
Назови
15 цветов
, которые ты видел сегодня в течение дня.
2. Напиши
7 чувств
, которые тебе сразу приходят на ум.
3. Напиши
5 мелодий
, которые ты слышал в течение дня, самый тихий и самый громкий звук.
4. Можешь ли
определять время
, не глядя на часы?
5. Легко ли ты
ориентируешься
в незнакомом месте?
Если все задания ты выполнил с легкостью, значит твои каналы восприятия информации открыты и работают. Если же где-то возникли трудности, значит туда стоит обратить своё внимание.
Жизнь становится пресной потому, что мы закрываемся от мира, перестаем слышать, видеть, замечать и ощущать. Таким образом человек скрывается от боли, которую встречает в своей жизни.
Вспомни, как часто ты произносишь фразы: я не хочу это видеть, я не хочу этого слышать, я не хочу больше это ощущать, я не хочу это вновь пережить и т.п.
Каждый раз, произнося эти фразы, мы
запускаем разрушающую программу,
закрываем свои чувства,
перестаем воспринимать мир таким, какой он есть.
Наше тело воспринимает наши мысли как ПРИКАЗ к действию, помним ли мы об этом потом или нет, программа продолжает работать.
1. Визуальный канал восприятия — зрение
Зрение отвечает за умение видеть, замечать, различать оттенки, воображать.
С годами зрение ухудшается, но не потому, что мы теряем способность видеть.
Ученые доказали, что зрение человека может быть 100 процентов в любом возрасте. Качество зрительного восприятия напрямую зависит от нашей готовности замечать всё, принимая всё. Вспомним выражение «ненависть застит глаза». НенаВидеть = не видеть.
Также обида, гнев, раздражение «закрывают нам глаза».
В общем глазные болезни возникают из-за того, что не нравится то, что вы видите в собственной жизни.
Детские глазные болезни — нежелание видеть то, что происходит в семье.
2. Аудиальный канал восприятия — слух
Умение слушать и слышать, различать тембр. Также напрямую со слухом связано и умение говорить, речь человека.
На самом деле звуковые вибрации мы воспринимаем не только ушами, но и всем телом. Поэтому, закрывая слуховое восприятие, мы тем самым закрываемся от жизни в целом.
Частенько люди переспрашивают, и не потому, что не слышат, просто внимание такого человека рассеяно, он не умеет им управлять.
Обычно закрытие слуха происходит в ситуациях, когда кричат, говорят что-то неприятное, больное.
Проблемы со слухом возникают также из-за неприятия, упрямства, желания изолировать себя от мира.
Так у детей болят ушки (отит) тогда, когда в доме шум и часто ссорятся.
3. Кинестетический или сенсорный канал восприятия — чувства и ощущения
Основную часть информации человек получает через чувства, но именно чувства мы и закрываем в первую очередь. Происходит это тогда, когда мы сталкиваемся с тем, на что не можем повлиять или преодолеть: страхи, обиды, любовные страдания.
Жизнь становится пресной, поскольку мы теряем вкус жизни. Вкус жизни напрямую связан с восприятием вкусов, запахов и с тактильными ощущениями.
Один из самых простых и распространённых способов выключить у себя этот канал — это курение.
Ещё чувства притупляются, когда человек закрывается в себе, уходит от настоящей жизни в свой внутренний мир или, как происходит в последнее время, в виртуальный мир интернета и компьютерных игр.
Полнота и глубина испытываемых чувств: радость, наслаждение простыми событиями, счастье зависят от того, насколько мы открыты миру, насколькопозволяем себе чувствовать.
Ведь порой, переживая разочарования и обиды, мы произносим: «Не хочу больше этого переживать!»
И становимся чёрствыми, равнодушными, сдержанными. Отсюда и сердечные заболевания, поскольку мы не даем волю чувствам и эмоциям.
4. «Знаю» или ментальный канал
Этот канал информации работает тогда, когда открыты предыдущие три. У людей, которые не пользуются своим «внутренним знанием» много сомнений, им важно чужое мнение и сложно самостоятельно принимать решения.
Этот канал работает как вывод, который делает мозг, опираясь на ту информацию, которую принесли ему другие каналы восприятия информации.
Если же они работают частично, закрыты, больны, то тогда полученная информация и сделанный вывод будет искажённым, ошибочным.
5. Интуиция, чуйка
Этот канал информации работает тогда, когда открыт и используется кинестетический, когда человек ощущает не только телом окружающий мир, но и сердцем своим, когда открыты и свободны эмоции и чувства.
У людей, которые не пользуются своей чуйкой, много сомнений, они не доверяют себе и окружению, с трудом верят и постоянно проверяют, контролируют.
Вот некоторые статистические данные, как развиты каналы восприятия у людей:
По другим данным в России кинестетический канал развит не менее чем визуальный. Думается, что наши люди ещё не совсем отошли от природы и поэтому опираются на чувства.
Как вернуть радость жизни
Люди привыкли всё отключать. Не редко можно услышать фразу «отключи ум», «хватит смотреть», «не слушай», «забудь», «вычеркни это из своей жизни».
Вот так просто и происходит закрытие от мира. Жизнь становится пресной, скучной, неинтересной, чувства притупляются и создается ощущение, что чего-то не хватает.
В поисках ощущений женщины подсаживаются на сериалы, мужчины на компьютерные и азартные игры. Всё это дает лишь временный эффект.
Мы — преподаватели школы «Глазами души», утверждаем, что у человека должны быть одинаково развиты ВСЕ каналы восприятия. Это важно для того, чтобы:
находить общий язык с другими людьми;
запоминать легко и быстро;
ориентироваться легко в пространстве;
получать подсказки от своей интуиции;
проживать жизнь насыщенно и ярко.
Как восстановить и развить каналы восприятия
Приятная новость: способность ярко воспринимать жизнь, себя и мир можно восстановить.
Для этого достаточно открыть то, что в себе закрыли. Заново учиться видеть, слышать, чувствовать и ощущать, доверять себе и миру.
Начать можно с простых упражнений.
Визуальные упражнения (зрение)
Выбери любой предмет.
2. Сконцентрируйся зрительно на этом предмете.
3. Рассмотри все детали, задавая себе вопросы:
Какой формы предмет (круглый, овальный, угловатый и т.д.)?
Какого цвета предмет, есть ли оттенки?
Он толстый или тонкий?
Есть ли другие особенности?
Повторяй упражнение с другими предметами. Приучи себя рассматривать в деталях окружающие тебя вещи.
Аудиальные упражнения (слух)
Выбери любое место по желанию (например, парк).
2. Сконцентрируй внимание на ушах.
3. Воспринимай все детали. Закрой глаза и задай себе мысленно вопросы:
Какие звуки я слышу?
Они громкие или тихие?
Откуда доносятся звуки?
Звуки длинные или короткие?
Есть ли другие особенности?
Повторяй упражнение сначала в одном и том же месте и исследуй другие особенности звуков.
Кинестетические упражнения (ощущения)
Возьми любой предмет в руку и, закрыв глаза, ответь на вопросы:
Какой предмет на ощупь?
Он холодный или теплый?
Он гладкий или шершавый?
Мягкий или твердый?
Есть ли другие особенности?
Тренируйся с любыми предметами. Для начала можно повторять упражнение несколько раз с одним предметом.
Также можно развивать и внутреннее видение, слышание и чувствование. Для этого нужно представить мысленно предмет, мысленно воспроизводить услышанные звуки, и представлять на ощупь, запах, вкус разные объекты.
Яркость восприятие мира можно восстановить. Для этого нужно развивать чувственное восприятие мира чтобы все чувства были максимально открыты.
Лана Чуланова, Татьяна Друк
Поделитесь записью с друзьями
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 308 913 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: МЕЛАТОНИН - ГОРМОН ВЕЧНОЙ ЖИЗНИ. ЭТО ДОЛЖЕН ЗНАТЬ КАЖДЫЙ! Именно в эпифизе содержатся информационные ...
Лучшие публикации