Запеченная рыба в шубе
Ингредиенты:
500 г постного рыбного филе (минтай, треска, горбуша);
5 яиц;
1/4 стакана дробленых грецких орехов;
3 ч.л. лимонного сока;
Соль, перец, зелень по вкусу.
Приготовление:
1. Рыбное филе порезать на кусочки по 5-7 см, сбрызнуть лимонным соком, посолить и поперчить, оставить мариноваться минут на 10-30.
2. Подобрать форму с высокими бортами, слегка смазать оливковым маслом.
3. Положить в нее рыбу и поставить в духовку на 10 мин.
4. Яйца взбить до образования пены, посолить и поперчить, по желанию добавить молотые орехи и зелень. Полученной смесью залить рыбу.
5. Поставить противень в духовку на 10-15 мин до тех пор, пока омлет не запечется до золотистой румяной корочки. Во время запекания омлет может подняться. В этом случае нужно проколоть его вилкой или ножом.
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Лилия из пластиковых ложек
Сайт знакомств в Павлове бесплатно
Сайт знакомств онлайн в Павлове для взрослых
Сайт знакомств в Павлове для серьезных отношений и брака
Сайт знакомств в Павлове с девушками с номерами телефонов
Сайт знакомств в Павлове кому за 30
Сайт знакомств в Павлове с мужчинами без регистрации
Интим знакомства в Павлове
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 781 306 человек
Следующая запись: Куриные «бомбочки»
Лучшие публикации