Для ребенка медитация – тоже форма игры, даже если он испытает весьма глубокие духовные состояния. То, что для взрослых – большое достижение в медитации, для ребенка может быть забавной игрой, которая у него вдруг получилась, причем получилась без особого труда. Примером живой медитации может послужить медитация – путешествие к волшебнику. Дети расслабляются, закрывают глаза и представляют образы Медитация позволяет эмоционально расслабиться, развить фантазию, образное мышление, умение формулировать и конкретизировать собственную цель. Спрашиваем у детей, понравилось ли им это путешествие. И говорим о том, чтобы они перед тем, как будут засыпать, вспоминали о своем заветном желании и произносили его в уме без слов три раза. Благодаря медитациям, человек обретает очень оптимистичную, устойчивую психику, развивает благоговейное отношение к миру, которое дает правильное питание сердечному центру, лучшее, чем страсть и эмоции, а уже через него в область духовных переживаний. Пусть наши дети растут здоровыми и счастливыми, наполненные любовью и радостью!
Следующая запись: Почему вокруг одних женщин мужчины вьются,а другие остаются одинокими? ЖИВА — ЖЕНСКАЯ СИЛА Почему ...
Лучшие публикации