Здесь выдают
ставки
ставки

Все очень просто!
• Упругие ягодицы - 50 приседаний;
• Сильные руки - 25 отжиманий;
• Идеальный пресс - 50 скручиваний;
• Шикарные ноги - 3 минуты упражнения "стенка" (сильно прижавшись спиной к стене, присесть);
• Подтянутое тело - 150 прыжков со скакалкой.
Сексуальное тело = все вышесказанное!
Для результата - ежедневно!
Вперед!
• Упругие ягодицы - 50 приседаний;
• Сильные руки - 25 отжиманий;
• Идеальный пресс - 50 скручиваний;
• Шикарные ноги - 3 минуты упражнения "стенка" (сильно прижавшись спиной к стене, присесть);
• Подтянутое тело - 150 прыжков со скакалкой.
Сексуальное тело = все вышесказанное!
Для результата - ежедневно!
Вперед!

Следующая запись: ABC-fitnes - 5 февраля 2018 в 20:01
Лучшие публикации