Комплекс упражнений от нашей подписчицы:
1) Разминка- 5-10 мин.
2) Гиперэкстензия 3-4 х (15-20)
3) Подъём ног в упоре 3-4 х (15-20)
4) Жим ногами 3-4 х (15-20)
5) Разгибание бедра в кроссовере 3-4 х (15-20)
6) Приведение ноги в кроссовере 3-4 х (15-30)
Алина, наша подписчица
https://fotostrana.ru/user/91587796/
Получить
Фотострана /
Интересные страницы /
Будь в форме /
ABC-fitnes
/
Комплекс упражнений от нашей подписчицы: 1) Разминка- 5-10 мин. 2) Гиперэкстензия 3-4 х (15-20) 3) ...
ABC-fitnes
Рейтинг записи:
5,5
- 22 отзыва
Многим читателям это понравилось
Посмотреть ещё 5 фотографий
Нежная романтика от художника Willem Haenraets.
Сайт секс знакомств Сосновка бесплатно
Знакомства Сосновка с мужчинами без регистрации
Знакомства Сосновка для серьезных отношений бесплатно
Знакомства Сосновка с девушками бесплатно
Знакомства Сосновка кому за 50 без регистрации бесплатно
Знакомства Сосновка для взрослых бесплатно
Знакомства Сосновка бесплатно
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 083 155 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
- Разделы сайта
- Сайт знакомств
- Встречи
- Астрахань Балашиха Барнаул Белгород Брянск Владивосток Волгоград Воронеж Екатеринбург Иваново Ижевск Иркутск Казань Калининград Кемерово Киров Краснодар Красноярск Курск Липецк Магнитогорск Махачкала Москва Набережные Челны Нижний Новгород Новокузнецк Новосибирск Омск Оренбург Пенза Пермь Ростов-на-Дону Рязань Самара Санкт-Петербург Саратов Сочи Ставрополь Тверь Тольятти Томск Тула Тюмень Улан-Удэ Ульяновск Уфа Хабаровск Чебоксары Челябинск Ярославль
- Знакомства и общение
Следующая запись: А лето все ближе..
Лучшие публикации