Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Рецепты Дюкана
Салат из кальмаров

Этапы: Чередование Закрепление Стабилизация Лестница

Ингредиенты:
Кальмары 200 г
Помидоры 1 штука
Листья салата 1 штука
Перец болгарский 1 штука
Лимон 1 штука
Чеснок 3 зубчика
Масло парафиновое 3 столовые ложки
Соль, зелень, перец по вкусу

Приготовление:
1. Отварите и очистите кальмаров.
2. Нарежьте кольцами и на 20 минут замаринуйте в соке 1 лимона с горчицей, мелко нарубленным чесноком, солью и маслом.
3. Нарежьте помидоры, сладкий перец, салатные листья.
4. Соедините ингредиенты, перемешайте и заправьте соусом из масла с рубленой зеленью, солью и перцем.

Приятного аппетита!
Салат из кальмаров.Этапы: Чередование Закрепление Стабилизация ЛестницаИнгредиенты:Кальмары 200 ...
Рейтинг записи:
5,5 - 14 отзывов
Нравится14
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Наверх