Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Рецепты Дюкана
Белковый салат

Этапы: Чередование Закрепление Стабилизация Лестница

Ингредиенты:
грибы 180гр.,
отварная куриная грудка 1 шт,
1 яйцо+ 2 белка,
2 средние луковицы,
творог 0% 100 гр.,
йогурт 0% 100 гр.,
чеснок, соль, перец

Приготовление:
1. Отварить куриное филе, лук поджарить на сковородке без масла около 1 минуты, добавить нарезанные шампиньоны и продолжать жарить.
2. Взбить 1 яйцо и 2 белка блендером, добавить соль и испечь блин, нарезать соломкой.
3. Заправка: творог смешать с йогуртом, добавить чеснок, соль перец.
4. Нарезать куриное филе соломкой, добавить грибы и блин.
5. Заправить смесь заправкой и дать салату настояться.

Приятного аппетита!
Белковый салат.Этапы: Чередование Закрепление Стабилизация ЛестницаИнгредиенты:грибы 180гр.,отварная ...
рецепты белковаядиета продуктыдюкана дюканатака кулинария диетадюкана дюканчередование диетаменю дюканзакрепление дюканстабилизация
Рейтинг записи:
5,5 - 6 отзывов
Нравится6
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Многим читателям это понравилось
Знакомства в Излучинске без регистрации бесплатно Знакомства онлайн в Излучинске без регистрации Знакомства в Излучинске для брака без регистрации Знакомства в Излучинске с мужчинами бесплатно Знакомства в Излучинске кому за 40 Знакомства в Излучинске с номерами телефонов без регистрации Сайт секс знакомств в Излучинске бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно