Здесь выдают
ставки
ставки

Паштет из копченой скумбрии
Этапы: Атака Чередование Закрепление Стабилизация Лестница
Паштет из рыбы – идеальное блюдо для фазы атака диеты по Дюкану. Приготовить его можно из скумбрии — полезнейшего продукта, позволяющего снизить уровень холестерина в крови, улучшить работу сердца и укрепить кости.
Ингредиенты:
1 копчёная скумбрия среднего размера;
100 г обезжиренного творога;
сок лимона;
петрушка;
половина чайной ложки хрена или горчицы;
пару капель оливкового масла.
Приготовление:
Скумбрию надо очистить от костей и смешать в блендере с остальными продуктами до состояния однородной пасты.
Приятного аппетита!
Этапы: Атака Чередование Закрепление Стабилизация Лестница
Паштет из рыбы – идеальное блюдо для фазы атака диеты по Дюкану. Приготовить его можно из скумбрии — полезнейшего продукта, позволяющего снизить уровень холестерина в крови, улучшить работу сердца и укрепить кости.
Ингредиенты:
1 копчёная скумбрия среднего размера;
100 г обезжиренного творога;
сок лимона;
петрушка;
половина чайной ложки хрена или горчицы;
пару капель оливкового масла.
Приготовление:
Скумбрию надо очистить от костей и смешать в блендере с остальными продуктами до состояния однородной пасты.
Приятного аппетита!

Следующая запись: Салат «Весна»
Лучшие публикации