Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Рецепты Дюкана
Сырники по Дюкану

Этапы: Атака Чередование Закрепление Стабилизация Лестница

Это полезный, вкусный и сытный вариант завтрака или перекуса.

Ингредиенты:
• 300 гр. нежирного творога;
• 2 куриных яйца;
• 2 ст.л. отрубей;
• 1 ст. л. семян льна;
• 1 ч.л. разрыхлителя;
• 2 ст.л кукурузного крахмала.

Приготовление:
1. Смешать все ингредиенты.
2. Если смесь получается излишне густой, добавляем немного кипяченой воды или обезжиренного молока.
3. Сырники выпекают на сковородке с антипригарным покрытием и подают с йогуртом. В сырную массу можно добавит ваниль, корицу или лимонную цедру.

Приятного аппетита!
Сырники по Дюкану.Этапы: Атака Чередование Закрепление Стабилизация ЛестницаЭто полезный, вкусный и ...
рецепты белковаядиета продуктыдюкана дюканатака кулинария диетадюкана дюканчередование диетаменю дюканзакрепление дюканстабилизация
Рейтинг записи:
5,5 - 6 отзывов
Нравится6
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Многим читателям это понравилось
Сайт секс знакомств Камень-на-Оби без регистрации бесплатно Сайт знакомств Камень-на-Оби с мужчинами с номерами телефонов бесплатно Сайт знакомств Камень-на-Оби для взрослых без регистрации бесплатно Сайт знакомств Камень-на-Оби с девушками без регистрации бесплатно Сайт знакомств Камень-на-Оби для серьезных отношений без регистрации бесплатно Сайт знакомств Камень-на-Оби с женщинами кому за 40 без регистрации Сайт знакомств Камень-на-Оби без регистрации с телефонами и фото
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно