Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Рецепты Дюкана
Идея для завтрака: омлет с тунцом

Этапы: Атака Чередование Закрепление Стабилизация Лестница

Ингредиенты:
2 яйца,
60 – 70 гр. тунца,
зелень.

Приготовление:
1. Яйца взбивают с, предварительно измельченным, тунцом.
2. Смесь приправляют небольшим количеством соли и перца. Разогревают сковородку с антипригарным покрытием.
3. Когда поверхность раскалится, аккуратно выливаем яично-рыбную смесь. Обжариваем омлет с обеих сторон. В конце украшаем зеленью петрушки.

Приятного аппетита!
Идея для завтрака: омлет с тунцом.Этапы: Атака Чередование Закрепление Стабилизация ...
Рейтинг записи:
5,5 - 4 отзыва
Нравится3
Поделитесь записью с друзьями
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Наверх