Основы для бутербродов
Этапы: Атака Чередование Закрепление Стабилизация Лестница
В рецепте ничего нового нет. Но способ выпекания позволяет делать бутерброды, намазывать сыр Филадельфия и т.д.
Ингредиенты:
- 2 столовые ложки овсяных отрубей (на Атаке 1,5)
- 1 яйцо или 2 белка
- 2 столовые ложки мягкого творога
- 2 столовые ложки йогурта натурального
- немного соли
- щепотка сахарозаменителя
- (по желанию) укроп, специи
Способ приготовления:
1. Все ингредиенты нужно смешать. Немного подождать, чтобы настоялось (минут 15).
2. Форму для выпечки застелить пекарской бумагой.
3. Массу выложить ровным тонким слоем.
4. Выпекать при температуре 180-200 градусов. Можно включить функцию пропекания сверху и снизу.
5. На Чередовании в смесь можно добавить ложку семян Чиа.
6. После остывания режете на кусочки и делаете бутерброды
Приятного аппетита!
Получить
Многим читателям это понравилось
![Изображение](https://i09.fotocdn.net/s205/908356034d4b5ad5/public_pin_3c/2322718181.jpg)
Посмотреть ещё 4 фотографии
Сайт знакомств в Гуково, Ростовской область с мужчинами с номерами телефонов
Сайт знакомств в Гуково, Ростовской область для взрослых без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Гуково, Ростовской область для серьезных отношений без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Гуково, Ростовской область с девушками без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Гуково, Ростовской область с женщинами кому за 40
Сайт знакомств в Гуково, Ростовской область без регистрации
Сайт знакомств для секса в Гуково, Ростовской область
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 007 031 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
- Разделы сайта
- Сайт знакомств
- Встречи
- Астрахань Балашиха Барнаул Белгород Брянск Владивосток Волгоград Воронеж Екатеринбург Иваново Ижевск Иркутск Казань Калининград Кемерово Киров Краснодар Красноярск Курск Липецк Магнитогорск Махачкала Москва Набережные Челны Нижний Новгород Новокузнецк Новосибирск Омск Оренбург Пенза Пермь Ростов-на-Дону Рязань Самара Санкт-Петербург Саратов Сочи Ставрополь Тверь Тольятти Томск Тула Тюмень Улан-Удэ Ульяновск Уфа Хабаровск Чебоксары Челябинск Ярославль
- Знакомства и общение
Следующая запись: Молочно-шоколадное суфле из агар-агара
Лучшие публикации