Салат из тыквы «Ностальгия по солнцу»
Этапы: Чередование Закрепление Стабилизация Лестница
Этот салат из тыквы и других сочных овощей лучше готовить порционно и сразу же кушать, полив соусом. Получается красиво, аппетитно, полезно, не калорийно! Количество продуктов на глаз и по вдохновению.
Ингредиенты:
• тыква
• пекинская капуста
• сладкий перец
• зелень
• помидорки черри – будут очень кстати (я готовила без них)
• натуральный йогурт с жирностью, стремящейся к нулю
• красный острый перец
• соевый соус
Приготовление:
1. Пекинскую капусту моем, обсушиваем, большие листики режем, маленькие – рвем. Укладываем в салатник. Перец режем соломкой, укладываем на капусту.
2. Укроп веточками, тыкву – тонкой соломкой.
3. Для заправки смешиваем йогурт (баночка активии 1,5%, например), пару чайных ложек соевого соуса и – по желанию - маленькую щепотку красного острого перца. Чтобы не жгло, но был легкий намек на остроту. Поливаем салат из тыквы.
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Ёлочка своими руками...
Посмотреть ещё 9 фотографий
Парящие ёлки
Знакомства в Сан-Франциско с телефонами и фото
Знакомства онлайн в Сан-Франциско бесплатно
Знакомства в Сан-Франциско для брака бесплатно
Знакомства в Сан-Франциско с номерами телефонов бесплатно
Знакомства в Сан-Франциско с женщинами кому за 30 без регистрации бесплатно
Сайт секс знакомств в Сан-Франциско
Знакомства в Сан-Франциско с мужчинами с номерами телефонов без регистрации
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 988 001 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Рецепт котлет из куриной грудки
Лучшие публикации